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①左腿屈膝半蹲，左脚以脚掌为轴脚跟逆时针方向转动45 度；右脚以脚掌为轴脚跟逆时针方向转动45度，右膝略内扣成 半马步；左剑指上挑臂外旋，虎口朝上，右手持剑下压按于右腰 间，剑身成水平状，剑尖朝前；目视剑指方向（图12）；。
②身体重心移至左腿，“左腿向上蹬伸独立，右腿屈膝向前上 抬起，右脚尖勾起向正前蹬腿，高不过胸，低不过胯，力达脚 跟；左剑指与右特剑手保持不动；头上顶，,目视前方（图13）。
③左腿屈膝半蹲，右腿屈膝回 收脚尖勾起绎左小腿内侧落地震脚， 两腿成屈膝半蹲状，上体略前倾； 左剑指屈肘;回收立于右肩前，右手￡
持剑由右腰间向前平伸直刺，剑与一 臂平;白视剑刺方向（图14）。 [ 图14
右蹬腿时，要经过勾脚提膝的过程;向前蹬腿要顺胯；并步 震脚刺剑要协调一致，震脚与刺剑要同时完成，刺剑力达剑尖。
7、绞剑虚步上挑
①两腿并步半蹲，上体略左转；左剑指立于右肩前，右手持 剑臂内旋顺肩使剑微前伸，虎口朝下；目视剑尖（图15）。
②左腿半蹲，右腿由半蹲向右后方撤步，重心向后移，经过 半马步的过程后，左脚回收至右脚内侧，脚掌点地；同时，右持 剑手臂外旋，右手持剑以顺时针方向做绞剑之后向右上方挑剑, 左剑指按于右小臂内侧；目视右侧斜上方（图16）。
圄17侧面图③左脚向前上步，脚尖点地，右腿屈 膝半蹲，大腿接近水平，成虚步忖左手剑 指由右臂内侧弧形下按于身体左侧，虎口 朝右，右手持剑于右上方，剑尖斜向上, 上体略前倾；目视左前方（图D及侧面 图）。
圄17侧面图
【要点）
绞剑时先顺肩臂内旋，然后马上撤步绞剑一周，动作要连贯, 上挑剑时以腰带剑；左剑指弧形下按与虚步要同时协调完成。
8、弓步下截剑
①左脚离地回收，左腿屈膝上提，右脚蹬地，右腿站立；左 剑指经体前弧形至右臂内侧，手心朝下，虎口朝内，右手持剑臂 略外旋经面前弧形下落至身体右侧，剑尖斜向下，与胯同高；上 体略右转；目视剑尖（图18）。
②左脚向左前方落步，左腿屈膝大腿接近水平,右腿蹬地伸直 成弓步;左剑指经体前弧形至左上方，高不过头，虎口朝下,右手持 剑臂内旋，使剑尖弧形经头右上方向身体右下方做截剑，剑身与右 臂成一条直线斜向下，手心朝下;上体略左转；目视剑尖（图19）。
【要点）
第1动身体略左转带动右手持剑下落至面前，左脚离地回收 时，以腰带剑弧形下落至右侧；第2动下截剑时同样要以腰带 剑，左脚下落成弓步与下截剑同时完成。
9、弓步点剑
①重心向右移动，左腿内旋蹬地伸腿，右腿外旋屈膝；左剑 指臂自然后伸，右持剑手臂外旋，使剑尖经体前弧形于左臂内 侧，虎口朝里；目视右手前方（图2。），
②重心继续右移，左腿蹬地伸直，右腿屈膝大腿接近水平成 「7步；左剑指向上弧形至头左上方，臂略弯曲，虎口朝下，手心 朝斜上方，右手持剑臂外旋，使剑尖弧形由上向下经体外侧做立 圆向前方点剑，臂伸直；目视剑尖（图21）。，
【要点｝
弓步点剑之前的动作是剪腕花，要求以腕为轴，立剑在身体 两侧下贴身立圆绕环，力达剑尖；点剑时，立剑，使剑尖猛向前 卜点击的同1注意提腕、直臂，力达剑尖；剪腕花和弓步点剑两 个动作连起来作成一个动作，点剑时注意上体不要太直，可以略 前倾，左手剑指与右持剑手的动作以及下肢弓步要协调配合同时 完成。
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