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①左脚下落至左斜前方，右腿屈膝半蹲成半马步;:龙手片右 手交接，左手成剑指向左侧弧形前指，同时芦外旋，右手握剑下 落至腰右侧，剑尖向左侧，剑身成水平状;目视剑尖方向（图 7）0 “
②左腿膝关节向前顶，重心前移，右腿蹬伸挺直成弓步；左 臂微屈，左剑指上挑贴于右腕内侧，右手持剑由右腰间向前平伸 直刺，虎口朝上；目视剑尖方向（图8）。
【要点】
左右手交换握剑，左手弧形前指和右手提剑下落要协调配 合；身体与剑配合有一个转腰的过程，要注意身械协调；右手刺 剑，要求剑与臂平，力达剑尖。
5、侧弓步带剑
①接上动，右臂先内旋前伸，然后外旋使剑尖顺时针方向作 螺旋运动，即绞剑，右肩前伸内旋时尽量前顺，外旋做绞剑时向 后拉；同时，上体直立（图9）。
②左腿蹬地使重心向右腿移动，右腿屈膝半蹲成半马步；左 剑指屈肘按压于右手指上；虎口朝内，右手持剑小臂外旋回抽于 胸腹前，剑尖朝前,'手心朝上；目视剑尖（图18）。 ，
图11
图11
③左腿伸直并略内旋，右腿屈膝外展 成侧弓步；左手剑指下压指向左下方，右 手持剑屈时臂内旋，翻腕向右上方突然带 剑，剑身靠近胸前，与左臂平行「剑实斜 向下，右手心翻朝外；目视剑身前部：（,图 11）0 . . J7
【要点】
侧弓步带剑要以腰带剑，带剑时要迅速突然，带剑以前回抽
动作的意念在后背；整个动作即要有快、慢的节奏分别，又要连 贯完整，一气呵成。 ，
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