中华武术基本技术动作的常用术语名称是什么


九、头手翻、平舞花枪棍、平举棍、平扎枪|中华武术基本技术动作的常用术语名称是什么





头手翻武术运动跌扑滚翻动作之一。与头翻同。惟手于头 顶地前撑推。



平舞花枪武术运动中枪术的基本方法之一。两手握枪中段 上托,高举过头,以腰带肩,以肩带臂,两手在头顶上方平 圆舞动,连贯协调,快速均匀。



平舞花棍武术运动中棍术的基本方法之一。两手或一手挺 棍,棍在头顶上方成平圆舞动。动作要连贯协调,连续快速。



平举棍武术运动中棍术的基本方法之一。两手握棍,两臂 伸直,将棍身平举于头部上方或上前方。



平扎枪武术运动中枪术的基本方法之一。枪尖朝前,枪身 端平,转腰摧肩,猛力仲肘,枪走直线,力达枪尖。分上平、 中平、下乎、低平扎枪等四种。要求扎枪时前手松握,直 臂前伸,后手压腕,虎口朝前,与前手相触,快速协调。上 平枪与脑齐,中平枪与腰齐,下平枪腹齐,低平枪高不过膝。





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