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在学会保持基本姿势并能随心所欲地向各个方向移动之 后，就可以开始学习散手中的各种拳法了。拳法是散手搏击中 威摄力量较强的击法，特别对上盘头部及中盘上体的进攻，更 能显示拳法的力量。从正面击打的拳法有冲拳、弹拳；从侧 面击打的拳法有横拳、鞭拳；由下往上击打的有抛拳。由于 击打厘离和击打目标的不同，有原地的、上步的和击头、击 上体的区别.击打时，身体重心放在前脚还是后脚也不一 样。
（一）冲拳
冲拳分左右，又分为击头和击上体，发拳时可以原地， 也可以移动。
L左冲拳击头
作用，此拳的力量虽较轻，但走的路线最短，速度也最 快，每往也是最易葬效的拳法.此拳专门对付右拳为主攻手 的如手「左冲拳可诱使抻手漏出破碇，打制平衡，再用左腿 或右拳猛击，或发动连续进攻?也可用左冲拳直接攻击对手'
图6—2左冲拳击头的连续动作图6—2左冲拳击头的连续动作4545动作：从基本搏斗姿势开始，右脚掌蹬地，使重心快速 前移到左脚上，身体右转，右脚跟稍向内转一下，在转体同 时，探左肩，左臂迅速向 前伸出，力量集中在拳头 顶部，在击拳瞬间，应该 感到肩部有催劲。注意左 膝稍弯曲一下。右手防护 下额，肘部防护身体。左 手击打完成，尽快收回 成开始姿势。（图6—
图6—2左冲拳击头的连续动作
图6—2左冲拳击头的连续动作
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要点：出拳时，身体重心不能过分前倾。不要翘臂、夹 肩，右手不能向后抡。（图）
2.左冲拳击上体
作用：击上体左冲拳一般用于假动作，打乱对方出拳意 图。
动作：从基本搏斗姿势开 始，重心移至左脚?左脚微向 里扣，脚跟微外转，左膝屈成 110。一 120°。重心向右脚移 动。右脚蹬地，身体随之右转。 同时左臂沿直线快速冲出。右
手防护不变。（图6—3 ） 图6-3
要点：头不能超出前脚尖过多。左脚外转与屈膝同时。 出拳时上体微向前弯曲，但不能仰头或低头。
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