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（1） 身体左转，左脚向左（正东偏北）上步，脚跟着地；右掌变 钩，左掌向左划弧于面前,学指斜向上;眼看左掌（图19）。
（2） ±体继续左转，重心移向左腿成左弓步：左前臂内旋，左掌 翻转向前推出，掌心向前，腕同肩平，眼看左掌（图20）。
【要点】右学变钩与转体上步要协同一致。单鞭定势要上体 保持中正，松腰;右臂肘微屈稍下垂，左肘与左膝上下相对,两肩下 沉。左手向外翻掌前推时，要随转体边翻边推出，不要翻掌太快或
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最后突然翻掌。
3. 左琵琶势
（1 ）重心前移至左腿，右脚跟进半步，至左脚右后侧，脚前掌着 地;同时上体微左转,左掌向下向后划弧至左胯旁，掌心向下;右钩 变学随转体向前、向左平摆至体前，掌心斜向上；眼看右学（图 21）。
（2）重心后移向右腿，右脚踏实，左脚稍向前迈步，脚跟着地, 左膝微屈，成左虚步；同时上体微右转，左掌由左弧形向前挑举至 体前，学指斜向前上方，指尖同鼻高，掌心向右，左臂微屈；右掌回 收至左肘内下方，掌心向左，掌指稍向前上方，右臂微屈；眼看左掌 （图 22）。
【要点】动作过程中，跟步和向前迈步，身体要平稳，不要有 起伏现象。定势时，要敛臀坐胯，上体中正，不要前俯后仰;两手臂 用意内合，但不要用拙力，两腋要虚实，不要挟肘；要肘和膝相对， 手尖、脚尖、鼻尖相对。
4. 进步搬拦撞
（1）左脚尖稍外摆;上体微左转，重心前移之右掌外旋向上 向前伸出，举心向上;左掌内旋向下、向后搂按，掌心向下，手指附
于右前臂上;眼看前方（图23）。
（2）接上动不停，右脚向前上步，脚尖稍外摆;上体微右转，随 之左掌外旋向前伸出，掌心翻向上，右手内旋向左回搂，掌心翻向 下，手指附于左前臂上（图24）。
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