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(1)上体微左转;右手随之向左划弧自头前下落；眼视右手(图 26)。
(2) 上体右转，随之右手向下、向右、向上划弧至右前方，高与 头平,手心斜向上；左手向上、向右、向下划弧至右肋旁，手心向下; 左脚收至右脚内侧；眼视右手(图27)。
(3) ±体左转，左脚向前上步，脚跟轻轻落地;右臂屈肘，右手 收至耳旁，掌斜向前，左手向下划弧至腹前;眼视前方(图28)。
图26 图27 图28
(4) 重心前移成左弓步；右手成立掌向前推出，指尖同鼻高，左 手由左膝前搂过,按于左胯旁;眼视右掌(图29)。
(5) 重心稍后移，左脚尖外撇，上体左转；右手随之向左划弧; 眼随视右手(图30)。
图29图29图30图30
图29
图29
图30
图30
(6) 左手向左、向上划弧,举至体左前方，高与头平，手心斜向 上，右手摆至左肋旁，手心向下;右脚收至左脚内侧；眼视左手(图
31) 。
(7) 上体右转，右脚向前上步，脚跟轻轻落地;左臂屈肘，左手 收至耳旁，手心斜向前，而后向右、向下划弧至腹前；眼视前方(图
32) 。
(8) 重心前移成右弓步;左手成立掌向前推出，指尖同鼻高，右 手由右膝前搂过,按于右胯旁；眼视左掌(图33)。
【要点】 两臂运，转，要以腰转来带动,这样才能做到柔顺;收 脚举臂时，注意上体舒松正直;上步与左落掌右屈臂、弓步左搂手 与右手前推要同时完成。这样上下肢同时运动，才能顺遂协调。
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