左前方(图86)。
(11) 左脚踏平,重心移向左腿,屈膝前弓,成左弓步;同时左臂 经脸前向左格开,左手斜举于头左前上方,掌心斜朝上,右手向前 推出,掌心朝前,指尖向上,同鼻高;眼看右手(图87) 0
(12) 重心移至右腿并屈膝,右脚跟至左脚后约10厘米,前脚 掌着地,两臂向外撑劲;眼看右手(图88)。(结束动作定势朝东南)
(13) 动作与动作(5)同,但定势方向朝西南(图89)。
(14) 动作与动作(6)同,但定势方向朝西北(图90)。
(15) 动作与动作(7)同,但定势方向朝西北(图91)0
第四个穿梭动作:
(16) 动作与动作(8)同,但定势方向朝西北(图92)。
【要点】玉女穿梭动作重复换势时,先扣脚,另一脚要随转 体,脚前掌自然碾动,而后再提脚迈步,所以每次转体,两脚都是扣 碾的动作。玉女穿梭共做四次,定势方向都是隅角,转身的幅度较 大,所以脚的扣碾,步法的转换要灵活平稳,上下肢动作配合要协 调。
15. 高探马
(1) 左脚踏平,重心移至左腿并屈蹲,右脚向前迈出,脚跟着 地;上体微左转;右手向左、向下划弧落于体前,同胸高,掌心翻向 上;随之左手置于右手上,掌心与右掌心斜相对,眼看右手〈图 93)O
(2) 右脚踏平,重心移向右腿,屈膝前弓,成右弓步;上体继续 微左转;左手经右手上向左前上方伸探,掌心斜朝前,指尖斜向上, 同鼻高,左臂微屈;右手收于腹前至左肘内下方,指尖向左;眼看左 手(图94)。(结束动作定势:弓步时朝西;探掌时稍朝西南。)
图93图93图94图94

图93
图93
图94
图94
【要点】 右脚迈出成右弓步,转体探掌动作要连贯,协调一 致。探掌与弓步同时完成。
浏览384次