中国双节棍


一、悬技法|中国双节





悬棍势起,右手挥棍做流星赶月动作,并利用链子惯性向前点抽,棍去尽时向前交 叉斜抽,借腰部反弹横抽,恢复悬棍势(图6-281?290)。



14 背棍技



背棍技分腋下背棍和背后背棍两种。



背棍势起,右手180度跳起换步,以翻山越岭向前劈扫,借腰侧反弹不停右转身360 度向前挥扫,棍去尽时,左手右接棍成腋下背棍势(图6-291?301)。






图 6-281图 6-281图 6-282图 6-282图 6-283图 6-283图 6-284图 6-284图 6-285图 6-285



图 6-281



图 6-281



图 6-282



图 6-282



图 6-283



图 6-283



图 6-284



图 6-284



图 6-285



图 6-285



图 6-286 图 6-287 图 6-288 图 6-289 图 6-290图 6-286 图 6-287 图 6-288 图 6-289 图 6-290图 6-291 图 6-292 图 6-293 图 6-294 图 6-295图 6-291 图 6-292 图 6-293 图 6-294 图 6-295图 6-296 图 6-297 图 6-298 图 6-299 图 6-300 图 6-301图 6-296 图 6-297 图 6-298 图 6-299 图 6-300 图 6-301












图 6-286 图 6-287 图 6-288 图 6-289 图 6-290



图 6-286 图 6-287 图 6-288 图 6-289 图 6-290



图 6-291 图 6-292 图 6-293 图 6-294 图 6-295



图 6-291 图 6-292 图 6-293 图 6-294 图 6-295



图 6-296 图 6-297 图 6-298 图 6-299 图 6-300 图 6-301



图 6-296 图 6-297 图 6-298 图 6-299 图 6-300 图 6-301



15 藏棍技法



藏棍势起,左手反把握棍,向前挑击,借大臂反弹向前横击,棍去尽时荡回,右手 接棍,做翻山越岭1势动作,恢复藏棍势(图6-302?314)。



图 6-302 图 6-303 图 6-304 图 6-305 图 6-306 图 6-307 图 6-308图 6-302 图 6-303 图 6-304 图 6-305 图 6-306 图 6-307 图 6-308







图 6-302 图 6-303 图 6-304 图 6-305 图 6-306 图 6-307 图 6-308



图 6-302 图 6-303 图 6-304 图 6-305 图 6-306 图 6-307 图 6-308






图 6-309 图 6-310 图 6-311 图 6-312 图 6-313 图 6-314



16 .拉弓技法



拉弓势起,右手挥棍向前弹击,荡回时向前向上左右撩棍,棍去尽时向前抽击,借 大臂反弹向前弹射,恢复拉弓势(图6-315?327)。






图 6-315 图 6-316 图 6-317 图 6-318 图 6-319 图 6-320 图 6-321






图 6-322 图 6-323 图 6-324 图 6-325 图 6-326 图 6-327





浏览407次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里