中国摔跤术


三、防守勾子的方法|中国摔跤术











1 以挟头挑勾子为例



甲用挟头挑勾子背步时乙也背步左手推甲右胯和甲身体离开这是离的方法。最忌乙抱住甲腰。



2 以压勾子为例



甲用压勾子右腿缠住乙左腿时乙先蹦直左腿再上举同时屈踝关节左手向外推甲右胯使左腿抽出。



3 以撩勾子为例(甲使用撩勾子时)



1甲左腿上步时乙用右腿上步相住对方。



2甲背步撩右腿乙向左方挤。



(九)反攻勾子的方法



1 以挟头挑勾子为例



甲用挟头勾子时乙左手由甲背部去按甲的后脑左脚由甲右胯后面伸入乙裆内别住甲的左小腿使甲倒地。如甲没有勾起时乙体下蹲右手按住甲右膝关节左手向前推用大挽桩方法反攻将甲摔倒。



2 以压勾子为例



1甲用压勾子压上时乙左手抱甲腰部左脚踢甲左腿。



2甲向前跳步时乙右腿搂甲左腿。



3 以撩勾子为例



甲右边使撩勾子时



1乙左胯进入甲裆内用胯蹦方法使甲倒地。



2乙重心向左边骑在对方所撩起的右腿上使甲倒地。中国摔跤术








浏览581次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里