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（1）接上势，身体重心上移，向左转 体90。。同时，双手持棍上举，并使棍梢 在头顶上方向前、向左云棍。目视棍身 （图 24-1 ）□
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套路动作套路动作（2）上动不停，两腿屈膝半蹲成马步。 同时，双手握棍，使棍梢继续向后、向右运 行，下落于胸前。目视棍身（图24-2）。
套路动作
套路动作
图 24-3图 24-3术术
图 24-3
图 24-3
术
术
（3）上动不停，身体左转90。成左弓 步。同时，双手持棍，使棍梢随转体向左扫 击,右手持棍，使棍把置于左腋下，左手直 臂贴棍，棍梢向前。目视棍梢（图24-3）。 j
要点:横扫棍要拧腰发力,力达棍梢。
图 25-1图 25-1
图 25-1
图 25-1
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