中国少林拳竞赛套路-棍术


二、上动不停,左脚跟微抬。|中国少林拳竞赛套路-棍术





同时,两 手握棍使棍梢继续向下、向后运行,在手 持棍使棍身夹藏于右腋下,右手握棍直臂 贴棍,棍把向前,高与肩平。目视棍把 (图 23-3)。



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图 23-4



(4)上动不停,身体右转90。,右脚随 辑体向右上步成马步。两手持棍不变。目视 左前方(图23-4)。



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图 23-5图 23-5套路动作图解套路动作图解






图 23-5



图 23-5



套路动作图解



套路动作图解



(5) 上动不停,身体右转"成右弓



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步?同时,双手持棍随转体向前扫把,右臂
赌棍;左手握棍置于左腋下"棍高与肩平。



副H把(图23公



:要点:转身舞花要立圆;整个动作连 赏裁;扫把要随转体拧稣抖臂发力。"



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图 24-1





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