中国少林拳竞赛套路-棍术

一、全路动作图解全路动作图解图 28-1图 28-1弹腿横击把（青龙出海）|中国少林拳竞赛套路-棍术

全路动作图解



全路动作图解



图 28-1



图 28-1



（1）接上势，右手持棍M使棍把向前、 向后、向右在面前立圆。同时，身体仰卧, 左手阴握棍「使棍身呈水平于胸部上方。目 视上方（图28 -1）。







图 28-2



「3上动不停，「两根I摆〈图









图 28-3



(3) 上动不停，两腿同时下摆，成鲤鱼 打挺(图28-3)。






图 28-4



"(4)上动不停，右腿半蹲落地，左腿屈 膝提起。同时，两手阴手持棍，棍梢向前。 自视前方(图28-4)。







图 28-5

引用《中国少林拳竞赛套路-棍术》

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