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1 .起式
动作窍要同定步鹰捉左式（图4-207 ）,此式以前之图省略。
2. 斜步崩拳右式
① 鹰捉左式不动，两小臂同时外拧，双手抓握变拳；左拳拳心向右，沉肩坠肘、小 臂平，高与“膻中穴”齐；右拳拳心向上并与小臂紧挤贴丹田右侧，目视左拳前方（图 4-208 ）o
窍要：
同退步崩拳右式①。
② 接上动，右拳向外拧转，贴身按穴上钻至左臂“曲泽穴”顶住，拳心向右上方 （图4一2（）9 ）。
图 4-207 图 4-208 图 4-209图 4-207 图 4-208 图 4-209
图 4-207 图 4-208 图 4-209
图 4-207 图 4-208 图 4-209
图 4-210图 4-210
图 4-210
图 4-210
③ 上动不停，腰向左抖拧，左脚向左前方趟进一大步踩实，右脚随即跟进半步；同 时，右拳沿左臂“偏历穴”、“外关穴”向左前方崩出，拳眼向上，左拳在与右拳相接 触时，边向外拧转边贴肋按穴收回至丹田左侧，拳心向上；目视右拳前方（图4-210 ）o
窍要：
①至③是一个完整动作;手脚齐到，动作要迅速;左脚要 尽力趟远,右脚靠右胯带动跟进，脚尖外斜45。,右膝里扣;沉 肩竖项;左拳在右拳按摩“偏历穴”、“外关穴”之同时，由大 臂与肘拉回，并沉劲以肋右拳崩出。
3. 斜步崩拳左式
① 接E动，身体重心右前移，左脚向右前方趟、扫、 扣一大步，随即身体转向右前方，右脚随即跟进叼起，成右 提步;与此同时，右拳右臂向里拧转，并微向里扣，拳心向下， 随左脚动作向外横抡拨，目视右拳前方（图4-211 ）。
窍要：
左脚趟、右脚提步、拧转横抡拨右拳右臂，要一气呵
成，密切配合，手脚齐到位；左脚靠左胯“环跳穴”向右压挤，左膝向右压扣、大腿带 动小腿及脚来完成动作。
②上动不停，左拳向外翻转，贴身按穴，沿右臂“偏历穴”、“外关穴”向前崩出， 拳眼向上；随即右脚向前趟进一大步、踩实，左脚同时跟进半步，脚尖外展，与右脚跟 成45。；右拳在与左拳相接触时，边向外拧转边贴肋按穴收回至丹田右侧，拳心向上； 目视左拳前方（图4-212 ）0
窍要：
崩左拳、上右脚、跟左脚等一系列动作要快速威猛，劲力刚实；充分发丹田及腰的 作用，按摩穴位，摩经摩胫；注意体现身似弩弓手似箭的技法要求；斜步崩拳一左一右 交替，斜线“之”字形向前练；充分体现“正也打，斜也打”的技法要求。
4. 斜步崩拳回身式
根据场地限制或个人意愿需回身向回练时，应先练至斜步崩拳右式，将右脚向左后 方贴地后退半步，脚尖仍外展45。，右臂随左脚向右横挪一脚之距离，成崩拳右式姿势 后，按“狸猫倒上树”动作窍要做回身式（图4-213）。
窍要：
同半步崩拳回身式。
图 4-211 图 4-212 图 4-213图 4-211 图 4-212 图 4-213
图 4-211 图 4-212 图 4-213
图 4-211 图 4-212 图 4-213
5. 收式
再回身练至斜步崩拳右式时，右脚向左后方贴地后 退半步，脚尖仍外展45。，同时右拳及右臂随左脚向右横 挪一脚之距离，脚尖向前；随即左拳向里拧转，右拳不 动；右脚向前进一脚，左拳从左肋起，沿右小臂下向前 直崩，拳眼向上；右拳及臂边向外拧转边贴肋按穴，拉 回至丹田右侧，拳心向上（图4-214）。余下动作与定步 鹰捉相同。
窍要：
同退步崩拳收式。
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