中国陈氏太极拳


六十七、第二十四势伏虎|中国陈氏太极拳





口令1(图8 -255) 身体略左转,右拳内旋向左上方引出,右肘略沉,拳心向上,左手变



拳微外旋下沉于身体左甑旁,目视右侧。



口令2(图8 -256至260) 重心移至右腿,同时右拳向下向右划弧至身体右侧,与腰平,



左拳由左甑旁经左上向体前划弧收至左肩前上方。目视右侧。







图 8 -255 图 8 -256 图 8 -257






图 8 -258 图 8 -259 图 8-260



口令3(图8-261.262) 身体左转,重心移向右腿,向下全蹲,左脚里扣,同时随转体,右 拳向上划弧至头右侧,略高于头,拳心朝里,左拳向下划弧于左膝内侧,拳心朝里,两拳合住劲。 目视左前方。(面向西北)






图 8 -261 图 8 -262 图 8 -262 附



要点:此势为缩身法,一手护头,一手护膝,目视前方,使对方感到无隙可乘。



第二十五势抹眉肱



口令1 (图8 -263 .264) 重心移至左腿,左足尖外摆,身体左转45度,随左转右腿屈膝抬



起,右拳收至右肩前,拳心朝里;左拳也配合向里收到胸前。目视前方。



口令2(图8 -265 .266) 随身体左转135度,右足落地下震,左足提起向左前方上步,同




时右拳收于右胸前,拳心朝上,左拳配合身体左转,拳心朝上。目视前方。时右拳收于右胸前,拳心朝上,左拳配合身体左转,拳心朝上。目视前方。图 8 -265图 8 -265图 8-266图 8-266图 8-267图 8-267






时右拳收于右胸前,拳心朝上,左拳配合身体左转,拳心朝上。目视前方。



时右拳收于右胸前,拳心朝上,左拳配合身体左转,拳心朝上。目视前方。



图 8 -265



图 8 -265



图 8-266



图 8-266



图 8-267



图 8-267



口令3(图 8 -267)口令3(图 8 -267)随身体左转45度,重心迅速移至左腿,同时右拳变掌突然向前发出, 与肩平,掌心向前,掌指尖向上,左肘以同样的速度向左后方击出。目视前方。(面向正东)



口令3(图 8 -267)



口令3(图 8 -267)



要点:此势从右足提起落地,再抬起左足,紧接着右拳发出,一直是转身配合着步法一气呵成。转身要稳,发掌要狠。





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