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敝诀曰8
弹子掌功力无边木石铁板敲击欢。
每天弹击无其数威功须要二十年。
甄渗
或先用虎爪掌用指节点击木板（图502）
圈酝 图503
2 再用博攻指击木板至凹陷为度（图503）。
3 再用指点击青石块（图504）
4,再用措击成一指厚的铁板凹陷为度上下须要三十年赫夫（图505）。
6 用指击点石块四分五裂（苗506）
橐领以手握平拳突出第二指关节,初时宜在平整木
上轻击击时屈肘送拳略带蓄劲。练时由轻渐渐加重切
3504 阁6供
506
忌贪功心切每练习前后要用药水洗。初步旎恋坚术林
然卮苒击石块板泌之,久
唐更使钢板练之0但是前店要
有+年至二午年功夫才可以
成功。
〔功法略解〕
1弹子拳的功夫是少林
正宗七十二艺巾硬功外壮法
属阳刚之劲路°是专供练习人
身拳部的功法是少林寺武僧
经常研练的功夫。
2弹子拳在少林武术技击中起重要作早它义谢虎爪掌又称鸡心拳又叫鹤成膨夸打骨蠹抻接处使关节歪斜错位央去效用。所以此功夫为少林卸骨教击基本功夫之一。为少林硬功夫中最难成功的一种动函卷在唐术明时代少林寺院练成此功的武僧有昙宗）福广月塑、为领、
广赋、道时等。
3练习此功的要点此功夫专练拳面第二骨节之击法亦为杀手之-章打骨缝为卸骨法中虎爪拳只要苦恒练习自然电
附能手或
黑所莓6克、元参3总白术克、娱蚣2条、红娘子15克、樗克守班毛虫9克、侧柏并克、黄柏3克白酢皮6克铁砂12克阳起石3克、北细辛克、18砂15克、干姜30克、防风6克、荆芥6克、指天椒120克、小牙皂6克、打屁虫6克、石灰90克、华水虫24克、红花3克、白唉蓼渺克大麒尾6克、金银花6克-小川连3克。
以上诸药石灰、铁砂二味厂须放奁锅内炒红后加用清水十斤煎浓待用,练前手放入温汤内良久取出捧干再练练后两专互根摩擦再放入温场内良久卮取出厂每十三日换药寸上
％噢圭学功前非凡专点骨缝赛钢钻。
亡二3罕重毛段卜膏曾碎当场跌倒面朝天。
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、顼
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