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侧踢在徒手搏斗中跟直拳有一样的重要性也是直线进攻型的技法。属于腿法中的三大母腿（蹬、踹、鞭）之一而且攻击威力特别大杀伤力最强往往使对手采用了阻挡措施也不能避免被踹中或踹伤。若从较远的地方冲过去还可利用冲击的惯性来增加腿击力量形成腾空踹腿是腿法中追击效果最好的腿法。踹腿的动作是多样化的而基本技术均以侧踹为主,只要将侧踹法练好之后于步法、身法的配合中便可随势变出任何一种踹腿。主要用于攻击对手低段的膝关节和支撑脚也用来阻击对方步法、腿法的进攻,此称为低位侧踹腿。攻击对手中段腹部、胸部、腰部、肋部的侧踹则称为中位侧踹腿。攻击对手上段的颈部、头部者称为高位侧踹腿。
（—）基本技术
以左侧踢为例左腿屈膝收提膝盖尽量向右收使脚底朝左侧方重心落于支撑的右腿目视左前方。接着支撑脚跟向前旋转同时上体右转微侧倾左腿伸直猛力挺膝送胯以脚跟为力点朝左侧前方敌人的中段位踹出。（图1-94?图1-96）
图1—94
2甘
第一早筑基
（二） 要点
提膝与侧踢时展腹展髓流畅快速。
（三） 技法应用
如图1-97?图1-102所示。
图1-97
图1-98
图1-99
图1-100
图1-101
图1-102
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