张三丰原式太极拳


一、高探马|张三丰原式太极拳





右脚向前垫半步,左脚在前成虚步。左掌下掳至左 肋边上。右掌由后向前下劈出,成立劈掌,目视右掌。 (图 8 —61)



6
-8图



6
-



8










34 .右左分脚



(1)身体重心前移,双掌交叉外分,同时右脚向东 方分脚,目视右脚。(图8-62)



(2)身体左右转,左腿提起,双手由胸前交叉抄 起,左右分开,左脚踢出,面对西方,目视正前。(图8 -63)






35 .阴阳分手



(1)左脚下落,成左虚步,重心落于右腿,同时左 手下按身左胯边,右手掌斜上挑至右上方。手心向内, 目视正前西方。(图8-64)



(2)右脚上前一步成虚步,右手下按,左手上挑。 目视正前方。(图8-65)



(3)左脚上前一步,成虚步。同时左手下按,右手 上挑,目视正前方。(图8-66)



(4)右脚上前成虚步,右手下按,左手上挑,目视 正前。(图8 - 67)



要 求:此势连做四次,左右势各两次,连贯一








浏览313次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里