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右式（定式面向南稍偏西）
⑴重心后移，上体右转，左脚尖翘起，脚跟虚着地；同 时，两拳变掌，右手（手心向下）向下经左胯前向右划弧至右 胯旁，左手臂外旋，手心朝上;眼看左手（图53）。
⑵上体先微右转再向左转，右手向右、向上经胸前向左 划弧至左胯前，手心朝上；左手向下、向右经腹前划弧至右 胯侧，手臂内旋转手心朝下，再反向左绕腹划弧至左胯侧, 手心朝下；同时，左脚稍后撤右移，前脚掌虚着地；眼看左下 方（图54）。
⑶上体微右转，右腿独立站稳；同时，左腿向右前方抬 起，膝微屈，脚面展平，脚尖稍内扣；右手臂内旋，向右前方 划弧举起，坐腕，指尖朝上，手心斜向前，腕略高于肩；左手 变勾手，举于体左侧上方，腕略高于肩，勾尖向下，两肘微下 沉;眼看右前方（图55）O
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