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运用专家评定法检验问卷效度，就问卷的整体结构、问卷 内容的全面性、合理性等方面咨询有关专家14人，效度结果如 表2 2所示。
表2 2问卷效度评定表
非常有效
有效
一?般
不太有效
无效
人数/人
10
4
0
0
0
百分比
71%
29%
0
0
0
从表2,2可知，71%的专家认为问卷非常有效，29%的专家 认为有效，表明问卷效度符合研究要求，较准确全面地涵盖了 本书的研究内容。在此基础上向省市散打队教练员、国家级以 上散打裁判员发放问卷45份，回收40份，剔除不合要求问卷3 份，问卷有效回收率82%。
1 问卷信度检验
为确保问卷调查数据的可靠性，本书运用重测法对问卷进 行信度检验，两次测量之间间隔2周，从37份有效问卷中随机 选取15人进行第二次测量，对第一次和第二次调查问卷的结果 运用SPSS软件进行数据分析，信度检验如表2 3所示。
相关系数数值大小代表了问卷信度的高低，反映了测量数 据的可靠性。由表23可知，两次测量的相关系数r = 088 （r>08,代表信度较高），属于较高的信度范畴，表明问卷调 查获取的数据真实可靠。
表2 3问卷效度检验表
重测人数
间隔时间
相关系数r
p值
15人
14天
0 88
p<001
2 24德尔菲法
优秀男子散打运动员体能要素判断矩阵构建运用德尔菲法, 从问卷调查专家中选取散打领域内权威专家20人，根据1?9级 判断矩阵标准，进行两两因素的赋值打分。
1 25观察法
1）比赛录像观察：对2016年全国武术散打锦标赛48kg至 100kg以上共12个级别，各级别前8名运动员共138局比赛中 净击打时间（比赛中运动员除去对峙、步法移动、搂抱时间）、 拳法、腿法、摔法、主动进攻、防守反击运用次数进行了统计。
2 ）现场比赛观察：在实证研究专项技术指标测试中，对于 拳法、腿法、摔法成功率现场进行观察统计°
3 26 数理统计法
优秀男子散打运动员体能各要素权重基于专家构建的判断 矩阵，运用MATLAB软件进行计算，其余涉及数据均采用SPSS 软件进行统计分析，使用均值土标准差（%±5）代表表格中计量 资料，对FMS总分和各单项分数、体能要素指标、关节肌力及
专项技术指标进行“S检验。如数据服从正态分布，使用双样本 配对￡检验；倘若数据不符合正态分布，采用Wilcoxon秩和检 验，p<0 05说明具有显著性差异，p<0 01说明具有非常显著性 差异。
227实验法
1 实验目的
通过实验研究，检验优秀男子散打运动员体能训练体系在 训练实践中的效果，提高运动员体能水平，增强运动员体能储 备，进一步挖掘运动员技术潜力，为优秀男子散打运动员体能 训练提供理论指导。
2 实验对象
将山东省散打队 65kg、70kg、80kg、85kg、90kg、100kg 以 上6个级别，每个级别4名运动员，共计24名优秀男子散打运 动员作为本研究实验对象，运动员运动等级均为国家一级以上, 其中运动健将12名，一级运动员12名，具体如表2 4所示。
表24运动员基本情况
级别
姓名
年龄/岁
身高/cm
训练年限
运动等级
65kg
于海洋
21
173
10年
运动健将
石中乐
20
172
8年
运动健将
付言冬
23
170
11年
一级运动员
王士开
29
171
12年
一级运动员
续表
级别
姓名
年龄/岁
身高/cm
训练年限
运动等级
70kg
冯杰
26
175
13年
运动健将
肖杰
26
175
12年
运动健将
许柯振
29
173
13年
一级运动员
李斑
22
176
8年
一级运动员
80kg
曹鲁建
27
188
12年
运动健将
袁磊磊
22
182
9年
运动健将
邢文修
21
187
9年
一级运动员
邓宁宁
21
186
9年
一级运动员
85kg
杨元飞
30
183
13年
运动健将
满建刚
26
183
10年
运动健将
王建鲁
21
187
8年
一级运动员
吕文渊
23
185
9年
一级运动员
90kg
韩祥达
29
188
13年
运动健将
苏少斌
27
190
10年
运动健将
刘扩
21
188
8年
一级运动员
王志
21
184
8年
一级运动员
100kg以上级
修鹏程
21
191
9年
运动健将
尹建强
24
189
10年
运动健将
左大富
22
187
8年
一级运动员
冯瑞
22
185
8年
一级运动员
3 实验设计
将24名优秀男子散打运动员按照体重级别随机分为实验组 （T组，几=12）、对照组（C组，几二12）。两组中分别包括6名健
将运动员、6名一级运动员，且两组中分别包括大级别（90kg、 100kg 以上）、中级别（80kg、85kg）、小级别（65kg、70kg） 运动员各2人。实验时间为2016年6~7月，共8周。实验干预 组按照本研究中设计的体能方案进行训练，对照组按现有体能 训练模式进行训练。实验结束后，分别对两组体能要素相关指 标、关节肌力、FMS测试、专项技术指标进行统计分析，以检 验体能训练体系的有效性。
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