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两手不停，同时分别 向前、后挑起，右手与眼 平，立掌前推。左手翻转， 掌心向上，手掌翘起，左 肩里扣下沉。目视右手。 右膝弓起，左腿挺直（图 4.3.8 ）0
要点：鸭子钻天，身 体要挺直，左手尽量高举， 越高越好。托天打地身体 下蹲，越低越佳。白蛇伏 草与挑掌，各部的动作一 定要同时进行，不可停滞。
7 .回身撞
图 4.3.9图 4.3.9重心左移，左手向左 横撞掌，左臂稍有弯曲， 随之右手掌心翻上，眼神 注视左手方向（图4.3.9）。
图 4.3.9
图 4.3.9
图 4.3.11图 4.3.11
图 4.3.11
图 4.3.11
9.走马活携
左手向后画圈，拢至 左侧腰，眼神随手而旋（图 4.3.10）o
图 4.3.10
10 .叶下藏花
重心右移，右脚尖外 摆。左脚进步（扣步），扣 于右脚之前，同时，左手 贴肋旋至右腋下，手指位 于肩外，掌心向上。右臂 撑圆，掌心向外，顶项垂 肩，同时向右转体，左手 指向圈心，目视左手方向 （图 4.3.11）0
图 4.3.12图 4.3.12
图 4.3.12
图 4.3.12
11 .横开掌
两脚保持原位，向左 转体，左臂逐渐长伸，右 臂外旋，同时逐渐回收， 两臂相错，右手经左肘上 部撤回，两掌心向上（图 4.3.12）0
图 4.3.13图 4.3.13
图 4.3.13
图 4.3.13
12 .翻手揭掌
当左手指指向圈心时， 左脚摆顺，归于行桩姿势， 随之左手向外挑动画弧。 两臂内旋，两手同时揭掌。 进步行桩，步数不限（图 4.3.13）。
要点：回身撞,力发 于丹田。走马活携，勾手 屈腕，向后盘旋，像将一 个圆柱体夹于腋下的动作， 同时扭腰，眼神紧随手动。
双换掌脚位图（图4314）。
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