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在上一课中主要讲了如何以侧撑腿来防范对手的拳法攻击, 本课则重点讲解如何以侧撑腿来防御和反击对手的腿法攻击，这 也是本门拳术中的一个极为重要的课程。这种快速的阻击与迎击 打法还是泳春拳格斗核心原理“后发先至”的具体体现，例如当 对方距离较远时，对方倘欲发动攻势必先得做一些准备动作，这 时你就可“以粉制动”，在对方正处于准备之阶段或攻至半途时 迅速进行有效地“迎击”，在这里亦有“连消带打”的成分在里 面。当然欲成功运用此类打法，便需要你正确地去把握起腿踢 （迎）击的时机，并且应预洞先机，自身的动作一定要快，正所 谓“手快打手慢”，没有闪电般的攻击速度决难稳操胜券。
1.练习方法
具体练习或运用时，己方可用侧身桩迎敌也可以正身桩迎敌
（图384）,当对方抢先用其后 （右）腿向己方攻来时（图 385）,己方应抓住瞬间的有 利时机，果断起前脚以一记 短促而强劲的右低位侧撑腿 去狠击对方的右腿膝关节或 胫骨要害处（图386）,将敌 方的重击消解于半途中。记 住，上肢应同时进行良好的 防护。
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i 9 8i 9 8作为一种有效的战术发 挥，己方还需练习如何防御 对方起前脚进行攻击。己方 仍以戒备桩势对敌（图387）, 当对方起前脚攻来的一瞬间 （图388）,我方应速提起前脚 予以果断截击（图389）,目 标仍是对方的膝关节或胫骨 等要害处。由于己方一直占 有距离上的优势，所以经过 训练后，一定可以做到“消解 敌攻击于半途中”。
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第三章 s f i f S第三章 s f i f S
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具体练习时，也可让同 伴腿上缚上护具来进行适应 或模拟练习，而且速度可由 慢至快来逐步培养你的反击 的敏捷反应和闪电般的快速 度（图390 ）o
2.动作要求
无论是截击对手的前腿 攻击还是其后腿攻击，你都 需把眼睛盯紧对手的眼睛, 而不是去看其脚，以免暴露 自己的意图，这一点极为重 要，刚开始练习时你可能木 太适应去“盯对手的眼睛”， 可让同伴放慢速度来向你进 攻，以便让你有足够的时间 对此做出反应，等动作熟练 后自然既能阻截住对方的腿,
同时又能用眼睛盯紧对方的眼睛，这需要一个不断适应与提高的 过程。
起腿阻截或迎击的时机主要有以下几种第一是对方的动作 攻至半途时；第二是对方移步向前攻击时；第三是对方攻击后收 脚时。总之，“截阻”或“迎击”用来对付一个向前猛冲的对手是 最为有效的防御与制敌手段。无论在像春拳中还是在截拳道中， 不怕对手往前猛冲，就怕他不往前冲，因为他不往前冲你就没有 良好的机会去重创他。
图392图392
图392
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在街头格斗中，当一个 强壮的对手以双手抓住自己 右腕时（图391）,如果仅靠 臂力去挣脱的话，可能难度 较大，也不符合巷战“速战速 决”的原则，对此你可果断起 脚，以低位侧撑腿去狠踢对 方的膝关节（图392）,保证 他会应声倒地。
本课及前两课主要讲了 如何在实战中寻机以侧撑腿 去重创对手，而且基本上是 单独的“侧撑腿”的运甬，那 么如何将珠春拳所擅长的手 法与凶狠凌厉的侧撑腿进行 一个完美的结合呢？这就是 下一课中要讲的内容了。
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