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动作说明
(1) 实战中敌人率先以左拳袭击我头部我迅速挥舞右臂以小臂尺骨部位为力点向外拨挡防御。
同时左脚上步以左直拳迎面攻击敌人面门（图1-7-24、图1-7-25)。 图1-7-24 图1-7-25
(2) 继而我右臂屈肘右手揽抓住敌人左臂用力向右拉扯。同时左脚快速上步落脚于对手两脚间。身体右转右脚顺势向右后方背步落脚于对手右脚前方以脚掌着地。双腿屈膝半蹲沉腰、降低身体重心左侧腰胯部位抵顶对方裆腹部左臂顺势自对方右侧腋下插入屈肘搂抱住其腰背部位
(图1一7-26)
图1-7-26 图1-7-27 图1-7-28
(3) 动作不停身体继续向右转动臀部贴近对手小腹部上肢配合用力沿顺时针方向牵引对方上体迫使其身体重心向左前方倾斜。右手牵拉对方左臂使劲向自己右腰侧拉扯左臂配合右手运动方向一并发力搂挂、揽抱。同时双脚蹬地、挺膝臀部支顶对方小腹上体前躬周身协调发力将对方身躯提离地面、背在自己腰背之上（图1-7_27)。
(4) 旋即利用躬身、提腰、转体的动作以腰部左侧为支点瞬间将对手大幅度地投摔至身体左前方（图1-7-28、图1-7-29)。
图1_7—29 图1一7-30
(5) 对方倒地后我身体重心迅速下沉左腿屈膝顺势跪抵住对方的左侧腰肋位置形成跪抵姿势进一步可以挥拳予以痛击（图1-7-30)。
★躬身、提腰、挺膝要充分利用双腿蹬直的弹力将对方背在腰上以后要以腰部为支点将对手投摔出去动作连贯一气呵成。
★同时注意两脚的间距不宜过宽否则很难以腰部为支点将对方背起也就无法将对方从自己的腰部投摔出去。
★特别强调的是整个动作过程中自始至终你的左手都一刻不能放松针对对手腰部的控制直到你将对手背负在腰上并摔倒他为止。如果你的左臂控制松懈对手的身体会出于本能地向后弯曲你的腰背就无法抵住对方的腹部也就无法充分发挥腰部向上的弹顶之力。
逃脱圈颈—侧向压制
动作说明
(1) 实战中我被左侧来袭之敌用右臂圈揽住脖颈并俯身向前扭摔欲将我撂倒在地（图1-7-31、图1-7-32)。
(2) 虽然形势对我来说很被动但是可以借逃脱对方控制的机会将其拖入地面战斗阶段。我身体顺势朝左侧拧转右腿屈膝下跪身体重心随之下沉,
(3) 动作不停身体重心继续下沉右腿屈膝跪地膝盖尽量靠近敌人右脚上体用力向左后方拧转令头颈由敌人右侧腋下扭转挣脱（图1-7-34)。
(4) 继而左臂揽紧敌人腰身利用身体的翻转和重心下沉的力量顺势将对方带倒由我身体上方掀翻至我身体左侧令其仰面朝天(图1-7-35)。
(5) 在敌人倒地瞬间我身体立即向左侧翻转双腿屈膝俯身低头跪伏于对手身躯右侧双手扶撑地面（图1-7-36)。
图1-7-36
(6) 旋即身体重心前扑以上体压制住对方的身躯双臂顺势将其左臂
揽抱至怀中双腿膝盖抵顶住其身体右侧形成侧向压制状态从而将战斗成功引入到地面打斗中来（图1-7-37)。
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★右腿跪地时要将敌人右腿置于自己两腿之间别住其下盘左臂榄紧对方腰身右手配合撩打对方腹股沟周身上下协同动作一并发力才可以瞬间将敌人掀翻。
★将对方掀翻后要迅速翻转身体用自己的身躯压制住对方防止其滚动逃脱。
★同时注意身体翻转过来后左臂要及时由对方身下抽出。
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