以色列国防军格斗技术全解地成打斗


一、抱单腿摔—侧向压制|以色列国防军格斗技术全解地成打斗





动作说明



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(1) 实战中双方对峙伺机而动(图1-7-9)



(2) 我趁敌不备右脚突然向前迈进一步身体重心骤然下沉左腿屈膝跪地上体前俯右臂屈肘扑揽住对方右腿脚踝后部同时伸出左手牢牢抓住



自己右手腕部(图1-7-10)。



图1-7-10 图1-7-11



(3) 旋即双臂屈肘用力向怀中揽抱身体重心顺势向前移动右肩抵顶住对方右腿膝盖下方胫骨部位用力向前推送周身协调动作破坏对方身体重心平衡(图1-7-11)。



(4) 动作不停在对方身体重心不稳的一刹那身体重心突然后移双臂用力向右侧拉扯其右腿脚踝瞬间将其掀翻在地(图1-7-12)。



图1-7-12 图1-7-13



(5) 对手摔倒后我迅速前扑上去由对方左侧压制住其整个身躯从而抢先取得地面战斗的优势位置(图1-7-13)。



★双臂揽抱住敌人右腿脚踝时右肩一定要牢牢抵顶住对方右腿膝盖下方胫骨部位将其右小腿牢牢揽抱于怀中避免其身体向后跌倒瞬间其右脚踢击我裆部。



★双手后拉的动作要与身体向前的窜进同步完成才能瞬间将其掀翻。



(2)敌人率先近身前扑并用双手抓住我双肩与我纠缠在一起。我迅速用双手攥住对方胸襟或者衣领同时左脚稍向后退步诱使敌人向前移动如果对方不向前迈步则我右脚向前迈进半步双手用力向自己方向拉扯对方上体迫使对方身体重心向前移动、页斜。对方出于本能会向后挣脱我迅速缩腰、降低身体重心、



后仰右腿弯曲



左脚抬起以脚掌为力点向前上方蹬踏住对方小腹部



双臂收拢、拉紧对方上体(图1-7-15、图1一7-16)。 图1-7-16 图1-7-17



(3) 动作不停双手向自己方向拉扯对方上体的同时借助身体后倒之



势左脚猛然用力蹬出瞬间将对手由我头部上方掀翻过去(图1-7-17至图1-7-20)



图1-7-20 图1-7-21



(4) 在敌人后背触及地面的瞬间我可随之向后做滚翻动作双腿顺势下



落屈膝跪地骑乘于敌人身躯之上(图1-7-21、图1-7-22)。



图1一7-22 图1一7-23



(5)或者在身体向后翻滚时双腿有意识地朝敌人身体左侧下落双腿



屈膝跪伏于对方身体一侧然后俯身前扑形成侧向压制之势从而取得地面战斗阶段对自己有利的位置(图1-7-23)。



★这种投摔技法学名叫做巴投在实战中也是非常实用的技术尤其是在你相对于敌人身材较小的时候更可说是制胜法宝。这种技法在实施时主要是利用自身重心向后倾倒的主动仰躺倒地手段迫使对手失去平衡而前扑并用一只脚蹬抵对方腹部将其蹬举起来然后借助向后滚动的惯性将其躯体经自己头顶上方掀拋而出的方法。左脚瞪踏的部位应该准确正确的着力点应该是对手的腹部而不是胸部。



★在降低身体重心向后倒地时臀部应贴近自己右脚脚后跟处着地。要臀、腰、背依次向后滚动着地注意不要造成自我损伤。





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