阴阳八卦掌-蛇形掌


一、左臂翻缠|阴阳八卦掌-蛇形掌





在用法上,甲方针对乙方右臂的冲打,采取左腿随势屈膝 抬起,旋身而动的左臂翻缠应对之,翻缠时要有圆旋前冲之 力。甲方在左腿埋住乙之右腿,用右掌拢掳其右臂与左掌穿点 其喉的用力方向相反,以便加强左掌穿点的强度。实战中,左 臂的穿点可以从右臂内或右臂外向左往上滚穿。前者穿于其右 臂上,要有滚压上穿之力;后者穿于其右臂下,要有上翻滚穿 之势。滚穿时内与外的选择要视对方的身高及具体情况随势而




固 BBQS 囹固 13



定。对于个矮的对手一般采用前者,对于身高的对手一般采用 后者。在套路练习中,要有“无人当有人”的意念,注意调整 左臂穿点时与右臂之间的位置。



第二成手掌(第9至第26个动作)



9. 练法:上动不停。向右拧腰滚背起伏的同时,左臂内 旋,向右往上经面前而后向下弧线屈肘缠拢,掌置于腰前左 侧,掌指向右,掌心向内,成虎爪掌形;右臂外旋,随势屈肘 翻掌,掌置于腰右侧,掌心向上,成虎爪掌形。同时双腿屈膝 向右拧旋。目视左侧。(图4-10)



图4-10用法图4-10用法用法:乙方于右侧用右臂击打甲之面部。甲方随势身向右 拧,用左臂向右弧线屈肘缠拢乙之右臂,同时双腿屈膝右拧助 力。(图4-10用法)






图4-10用法



图4-10用法



图 4-10



10. 练法:上动不停。身向左拧悠身上起的同时,左臂内 旋滚腕翻掌,向左往上弧线屈肘缠拢,掌置于胸前左侧,掌心



E3曰曲■回踞El囹QE3



向下,成虎爪掌形;右臂随势而动,掌置腰前右侧,掌心斜向 上,成虎爪掌形。同时双腿屈膝左拧。目视左侧。(图4-11)



用法:上动不停。甲方在向左悠身上起、双腿屈膝左拧助 力的同时,用左臂黏其右臂滚腕翻掌,向左弧线屈肘缠拢,缠 拢之力向前旋顶,使其身后坐。右臂屈肘于腰前做好身前的防 护。(图4-11用法)





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