|
|
(1) 腰胯松沉，重心微向后移, 右手向内翻掌，手心向下，左手向 外翻掌，向前上伸于右臂内侧，手 心向上；然后上体左转，左脚尖外 摆，右脚尖随之内扣，重心移至左 腿，右脚收至左脚内侧，成小开立 步；同时随身体左转，左手向上、 向左经脸前立圆云转，至身体左侧 时，向外翻掌成平举，手心斜向下； 右手向下、向左经腹前立圆云转至 左肩前，手心斜向内；眼看左手 (图29、30、31)
（2）上体右转，重心移至右腿, 左脚向左侧横跨一步，脚尖向前; 同时随身体右转，右手经脸前向右 立圆云转，至身体右侧时，向外翻 掌成平举，手心斜向下；左手向下 经腹前向右立圆云转至右肩前，手 心斜向内；眼看右手（图32、33）。
(3) 3333上体左转，重心移至左腿, 两脚均向前，成左弓步；同时左手 经脸前向左立圆云转，至身体左侧 时，向外翻掌成平举，手心斜向下； 右手向下经腹前向左立圆云转至左 肩刖，手心斜向内；眼看左手(图 34、 35)。
33
33
浏览352次
