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动作：
1.左腿渐渐下蹲，左胯微收下沉，右脚下落，膝提脚悬, 腰微右松转。同时，右臂微内旋，右掌变拳，自前上而下经腹前 弧形屈肘左绕，拳心朝下，停于左腹前；随体下蹲，左掌稍下 沉，即由左向上稍划弧，高不过耳，掌心朝右下。两臂呈弧形。 眼神稍关顾右掌左绕，即渐视前方。（图211）
动作2、3、4、5与第十二式“进步搬拦捶”动作3、4、5、 6 相同。（图 212、213、214、215）
要领及其它参阅第十二式“进步搬拦捶”。
图211 图212 图213
图214 图215
第四十五式如封似闭
动作、要领及其它与第十三式“如封似闭”同,（图216、 217、218、219）
图216 图217
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