动作:
1 .腰先朝后朝右稍松转,右胯内收,重心渐向后移,左脚 尖重心后移而自然离地。同时,右吊手变掌,屈右肘,右掌水平 弧形移至右肩前,松肩松肘掌根微坐,掌心朝前下,左臂外旋肘 微屈沉使掌心渐渐翻朝右上。眼神稍顾及右掌内收,随即关顾左 掌翻转。(图151)
2. 重心全部移于右腿,左脚提回,向里半步落下,脚尖轻 着地,右腿同时徐徐立起,右膝直中有屈,成高势左虚步;身体
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渐渐左转朝正前方。随转体,右掌稍向左经左掌上弧形前探,手 指斜朝左前方,掌心朝下,高与眉齐;左掌经右掌下沉。收于左 腰前,掌心向上,指尖朝右,体微上长,腰稍向左拧。眼向前平 视,眼神关及右掌前探。(图152、153)
图151 图152 图153
要领:
重心后移时,腰微右松转,收右胯根,使重心平稳地过渡到 右腿,然后收左胯根,带起左腿,收回左脚,身体才能避免后 仰。身体立起时,左足虽收,但身势随右掌探出而上拔向前,右 腿微屈,气沉丹田,胸含顶悬,上下意气对拉,避免身俯、头 伸。
2.右掌前探时,注意松肩松肘,掌高不过顶,劲点在掌缘 小指一侧;左掌带回时沉腕,肘不夹肋,劲点在掌缘大拇指一 侧,两臂呈弧形,气势饱满。
用法:
设对方以左手挑拨我左掌,我左掌翻转,以叠劲粘黏带回, 而右掌向敌面部探击。左手主拦、叠、采、带,右掌主封、刺、 探、拧,此势退中有攻。
歌诀:
左带右探济阴阳,扑面锁喉此势良。
转手高攀马头拧,舒肩拔臂收腹腔。
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