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动作1：重心渐渐移于左腿，身体左转；同时，右脚尖微 翘，以脚跟为轴随转体脚尖尽量里扣踏实，重心随即移回于右 腿；同时，左手收回到胸前，与胸距离约…拳，高与胸齐，掌心 朝下，五指向右，左肘随腰左转领手向左抽，右手掌心微下复随 转体向左抹转半个平面椭圆形，掌高与肩平；眼神随转体向前平 视转移，稍先于左肘到达左方，但眼神须要顾及右手（图66~ 67）。 .
图66 图67
动作2：身体微右转；右手收回到胸前，与胸距离约一拳, 高与胸齐，掌心朝下.，五指向左，左肘随腰右转领手向右抽，左 掌心微下，随转体向右弧形抹转半个平面椭圆形，左掌高与肩 平；眼随转体平视转移，眼神要关顾右肘（图68）。
动作3：重心全部移于右腿，身体微左转，左脚提起向左后
（正东）方摆出。随转体，左掌向左弧形平移，边移边臂外旋使 掌心翻朝里；右掌也紧跟着向左弧形平移，边移边臂外旋使掌心 翻朝前；两肘稍沉、微屈，使两掌心遥对。眼神关及左掌左移 （图 69）。
图68 图69
动作4：左脚向左（东）落下，脚跟先着地，身体*继续左 转；左掌自左而下向里经右前臂内侧向前上圆转穿出，掌心朝 右，食指高与眉齐，与鼻尖对准；右掌收于右腹部，边收边握 拳，高于右胯，拳心朝上，拳眼向外，眼神关及左掌（图70）。
动作5：重心渐渐全部移于左腿，左腿弓，右腿蹬，成左弓 步，左掌随身体左转，右拳随身体左转而内旋，经腹部置于左肘 下，拳眼朝上，拳心朝里。眼平视，眼神关顾左掌（图71）。
［用法］
乙自甲左后方用右拳一打即收c甲速向左侧转身进步，左手 自乙拳上绕下伸进托乙的肘尖，随用右拳打乙右肋，乙速退，甲 速进三步打上（图72）。
图72
［要点］
(1) 自抱虎归山过渡到肘底看捶的动作段，要根据“一动无 有不动，一静无有不静”’和“绵绵不断”的要求进行，勿使有棱 角和停顿处，要做得圆满、协调。步法和手法均须随腰转动。两 脚不要双重，要此起彼落，像翘翘板一样。
(2) 当两臂向左平移时，要注意勿使右掌荡下，在平移过程 中右掌须坐腕；平移时左肘领，右手跟，距离要均等。
（3）做（图71）的姿势时，注意两肩不要上耸，松腰胯; 两臂须呈弧形，不可挺直；胸部不要正对前方，要侧朝右前斜 方；左掌要坐腕。
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