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身体重心后移，左脚尖里扣踏实, 身体向右后转，随即重心移于左腿， 右腿屈膝提起，随即落地，脚尖外撇; 同时右掌向上、向右后上方弧形运转 至额前，掌心向下，两掌心相对，两 臂均成半圆形；眼看左前方。（图84、 85、 86）
重心前移，左腿屈膝提起，左脚重心前移，左腿屈膝提起，左脚88、 89)88、 89)
重心前移，左腿屈膝提起，左脚
重心前移，左腿屈膝提起，左脚
88、 89)
88、 89)
向左前方迈步，先以脚跟着地，然后 全脚踏实，左腿屈膝前弓，右腿伸直, 成左弓步；同时左掌向左前方弧形上 架至头的左上方，掌心翻转向上，掌 指向前；右掌由上向下、向左前方弧 形推举，掌心向前，掌指向上，两臂 均成半圆形；眼看左前方。（图87、
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