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动作一：左脚尖外撇踏实，身体渐渐左转，坐实左腿，重 心渐渐全部移于左腿，右脚向前提起（脚跟先离地）。同时, 左掌随转体向左前上移，随移随着臂外旋使掌心转朝里；右 拳变掌自右前而下向左弧形上抄，与左掌合抱、交叉，右掌 在外，随抄随着臂外旋使掌心转朝里。眼向右前平视，眼神 要关及两掌合抱。（图154—155）
图155
动作二：两掌向左右分开。 同时，右脚以脚跟慢慢向右蹬 出，脚尖朝上；左腿随右脚蹬 出时渐渐起立，膝仍微屈。眼 关顾右掌分出，并通过右掌向 右平视。（图156）
要点
1.与第三十一式“左右分 脚”（一）右分脚的要点3.4相
同。
2.右脚蹬出时要以脚跟为力点。
第三十八式左打虎式
动作一：右脚下落，左腿渐渐下蹲。左掌自左而前向右 弧形平移，随移随着臂外旋使掌心渐渐翻朝里；右掌同时微 下移，随移随着臂内旋使掌心渐渐转朝下。眼神关顾右掌。 （图 157）
动作二：右脚落于左脚旁，两脚相距稍狭于肩，先以脚 尖着地，随着重心渐渐移于右腿而至全脚踏实，左脚随即提 起（脚跟先离地）；两掌随重心移于右腿向右继续下移，左掌 经右肱前，随移随着左臂继续微外旋使掌心翻朝上；眼向前 平视，眼神要关及两学。（图158）
动作三：左脚向左后（西稍偏北）斜方迈步，先以脚跟着 地，随着重心移向左腿而至全脚踏实，弓左腿，蹬右腿，成左弓 步；身体同时左转。随重心左移和转体，左掌自右肱前而下向 左经左膝前向左（变拳）而上划弧，停于左额前上方，当左掌变 拳自左而上划弧时，左臂内旋使拳心渐渐翻朝外;右掌变拳，
随转体自右而前向左屈肘横臂置于胸前，拳心朝里，拳眼朝 上，与左拳眼上下相对。眼先关左拳，当左拳将至左额前上时， 即向前平视。（图159「60,附图160的侧面图和正面图）
要点
1 .右蹬脚后，右脚下落时，左腿要相应地下蹲来控制右 脚轻缓地着地，这样才符合既轻灵又沉着的要求；如果单是 右脚落下，就显得平板呆滞。
2 .左脚迈步时要注意“迈步如猫行”的要求，同时上体
要保持正直。
3 .两手过渡为打虎式时，弧形要走得圆，不要有棱角。上 下肢要相随一致。
4 .当左手经过左膝前时，掌心朝上要有搂膝之意。
5 .成打虎式时，两臂要呈弧形，圆满地曲蓄，肩部防止 上耸。
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