杨式太极拳


一、第十七式左右倒撵猴|杨式太极拳





(一)右倒撵猴



动作一:身体右转,右胯根内收,左脚尖仍稍离地。同 时,左掌向前微伸;右拳变掌自左肘下经腹前向右下弧形抽



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至右胯旁,随抽随着臂外旋使掌心渐渐翻朝上。眼关左掌前 伸。(图75)



动作二:重心渐渐全部移于右腿,左脚经右踝内侧提起; 身体继续向右微转;同时,右掌向后稍偏右弧形举至与肩齐, 左臂外旋使掌心渐渐翻朝上;眼神关顾右掌后举。(图76)









动作三:左脚后退一步,先以脚尖着地,随着重心渐渐 移于左腿而至全脚踏实(脚尖朝东北);身体渐渐左转;右脚 尖随即移向前方(东);随转体,左掌弧形向后抽回于左胯旁, 右掌弧形向上经右耳侧向前推出;眼随转体向前平视转移,眼 神要关及右掌前推。(图77—78)



图77图78









图77



图78





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