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1. 左脚尖外撇45度踏实，腰渐渐左转，重心逐渐全部移 于左腿坐实；同时左掌随转体向左上方稍移，手外旋掌心向 里；右拳变掌，稍内旋，自前向下、向左划弧，两掌交叉合抱 于锁骨前，右掌在外；身体向右转，重心移于左腿，左腿支 撑，成左独立步；目视前方，眼神顾及两掌（图5-168）。
2. ffl 5 - 167ffl 5 - 167右脚向右侧前方慢慢蹬出，脚尖回勾，力在脚跟；同 时双掌掌心向内，双臂外旋，向左右划弧平撑，腕与肩平，掌 心侧向外，掌指向上；眼视右手方向（图5-169）。
ffl 5 - 167
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图 5-168图 5-168图 5-169图 5-169第五章杨式太极拳传统套路第五章杨式太极拳传统套路第三十八式左打虎势
图 5-168
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图 5-169
图 5-169
第五章杨式太极拳传统套路
第五章杨式太极拳传统套路
1. 右脚收回落于左脚前方一脚远处，脚跟着地，与左脚 平行，右脚尖里扣45度左右，重心移于右脚，上体微向右转;
杨式太极拳及其防身应用杨式太极拳及其防身应用同时两掌随脚转动变拳，左拳微向上、向下划弧至腹部右前 方，拳心向下；右拳向左侧上方划弧至右肩前方，拳心向外; 同时左脚向左前方迈步；左拳随左转体向下划弧平举于身体左 侧，拳心向下，拳眼向左，右拳随左转体下落于身体右侧，拳 心向下，拳眼向左；眼看右前方（图5 - 170、5 - 171）。
杨式太极拳及其防身应用
杨式太极拳及其防身应用
2. 上动不停，重心前移成左弓步；同时左拳向下划弧, 由左膝前向左、向上至右肩平；右拳随转体向右划弧至额前上 方，拳心向外，拳眼向下；右拳向左划弧至腹前，拳心向下, 拳眼向里，两臂呈弧形；同时重心前移成左弓步；眼向前平视 （图 5-172）0
【要点】
① 右蹬脚后下落时，左腿相应的下蹲, 地，这样才能做到轻灵圆活。
② 两臂过渡到打虎势时，要走圆弧形,
以控制右脚轻轻落以控制右脚轻轻落不能有棱角。不能有棱角。第三十九式右打虎势
以控制右脚轻轻落
以控制右脚轻轻落
不能有棱角。
不能有棱角。
1. 左脚尖里扣135度左右，重心全部落于左脚；左拳向 左划弧至左侧上方，拳心向外，拳眼斜向下；右拳向左下划弧 至肋前，拳心向下，拳眼斜向里；同时右脚收起再向右侧方迈 步，脚跟着地；眼看左拳；随右转体，右拳向下划弧平举于身 体右侧，拳心向下，拳眼向左；左拳随转体下落于身体左侧, 拳眼向右（图5-173、5 - 174）。
2.同“左打虎势”动作2,惟方向左右相反（图5-175）。必*]2.同“左打虎势”动作2,惟方向左右相反（图5-175）。必*]图 5-173 图 5-174 图 5-175图 5-173 图 5-174 图 5-175第五章杨式太极拳传统套路第五章杨式太极拳传统套路
2.同“左打虎势”动作2,惟方向左右相反（图5-175）。必*]
2.同“左打虎势”动作2,惟方向左右相反（图5-175）。必*]
图 5-173 图 5-174 图 5-175
图 5-173 图 5-174 图 5-175
第五章杨式太极拳传统套路
第五章杨式太极拳传统套路
【要点】
① 与“左打虎势”相同，唯方向相反。
② 左、右打虎是两个斜角方向，动作方向是相对的（东南 ——西北）。
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