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接图70-4式，腹部感觉呼吸自然了，就可做腰胯稍左 转，左臂顺势向后转一个立式大弧圈（图71-1）,渐渐向上 屈转到左耳旁时，右脚提起往后退踏实（图71-2）。重心移 到右腿上，把处于前面的左足尖勾向正东，右手后退，左 手前按，两手手掌在胸前平搓而过，右手随即自然下垂，左 手向东按出（图70-1）。此式的动作与第70式相同，只是 左右有所变换。
图 71-1 图 71-2
第72式左倒撵猴
此式开始时，右臂已处在下垂的位置（图72-1）,所
图 72-1 图 72-2图 72-1 图 72-2图 72-3 图 72-4图 72-3 图 72-4
图 72-1 图 72-2
图 72-1 图 72-2
图 72-3 图 72-4
图 72-3 图 72-4
以一开始时便可随腰胯向身后轮转，然后退左足站稳。手 脚轮转都可参阅第19式。倒撵猴做3个，能做5个更好 （图 722?图 72-4）。
单独练此一式，就是“倒步功气定式时一定要有自然 顺畅的腹部呼吸，如果未能做到腹式呼吸就不够规范了。
第73式斜飞式
左倒撵猴结束，左手继续往后圆转而上，手心向下，在 脸左侧；右手按出后向左落到左肋旁。手心向上，两手实 际是按顺时针方向同时慢慢回旋转成合手式（图73-1）,然 后目光领先向西南，右脚后退从左踝旁向西退步，借右脚 后退之惯性带动腰胯使身体转向西南，左脚尖同时勾转向 南，重心全在左脚上（图73-2）,右脚向西南迈出一步，脚 尖向西南，眼平视，伸左腿，弓右膝，右手顺势向西南斜 上方展开，手心向上；左手则向东北下按，至左胯旁，手 心向下（图73-3）o
图 73-1 图 73-2 图 73-3
【注意事项】
转身时，右脚后退转向西，在左脚站稳情况下才向西
南迈出，不能勿忙.
体弱及年老者，右脚后退至西南方向，先以大脚趾落 地，继之脚掌、脚跟着地，然后再将身体转向西南，转动 时左脚以脚跟为轴，转向正南，右脚尖转向西南。
两手都不可伸直，肘稍低，右手不可高出头部。
右脚不可划外弧转向西南，应后退带动腰胯右转，并 走外弦沿弓背线路才是正确的动作。
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