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接上式，腰胯逐渐下坐，左足 尖由南勾向西南。同时两手掌翻转 向下，腰开始向右转，重心移向左 （图 53-l）o
图 53-1图 53-1两手以肘带动向后边退肘边分 开，手心向下，右足侧身提向西北 虚悬（图53-2）（重心仍在左足），右 足向西北方跨出，同时右手向西北 平刺，左手向东南捋去。此日寸，胸 部面向西南，而目光平视西北（图 53-3）。腰胯继续右转，左手顺势向 上弧形转，经耳旁随腰向西北扑出 （这是左扑面掌），身体重心在两腿中间。右手同时翻转向 上，顺着腰部转动之势收至腰旁（图53-4）,右手渐上提并 
图 53-1
图 53-1
翻掌到右肩前使手心向外，随着右膝前弓，身体前移顺势 扑出，左手心翻转向上。稍向后捋，这便是右扑面掌，抱 虎归山式全部完成（图53-5）。
【注意事项】
此式的各势动作都是围绕着腰胯的活动来进行的。第 一个左扑面掌是随着转腰的动作扑出去的，同时右手也随 之收回。第二个右扑面掌是随着腰胯的前移、右膝弓出的 动作扑出去的。所以其根在足，身动掌随，练起来才合乎 规范。双手轮换扑出，称连环扑面掌，可单独学练。左右 方向都可，但不要练成右搂膝拗步。
第54式斜揽雀尾
上式右扑面掌扑出后，即成捋式的开始。接着就做揽 雀尾中“捋”的动作，跟着是挤式、按式。与第3式不同 之处在于所站位置的方向。第3式揽雀尾面向正西，左右 脚分别站在纬线的南北。而本式的方向是面向西北，两脚 应该站在对角线的两侧。
参看图54-1?图54-8 o
图 54-3 图 54-4
图 54-5 图 54-6
砂5
图 54-7
图 54-8
第55式斜单鞭
斜揽雀尾的按式做完之后，目光向东南，头随目光左
图 55-3图 55-3两肩宽两肩宽图 55-4图 55-4
图 55-3
图 55-3
两肩宽
两肩宽
图 55-4
图 55-4
转，左腿后坐，两手手心向下， 随之向左平肩转动，右足尖勾向 南，左腿坐稳（图55-1）,然后目 光领先右转，在转动过程中，渐 伸左腿，使身体坐在右脚上，右 手随腰平肩转到西北，左手趁右 转之势向下划一个半圆弧，收到 右肩前（图55-2）,目光由西北转 向东南，左足提起转腰，然后向 东南跨出，足尖向正南（图55- 3）。脚的位置见图55-4。
【注意事项】
斜单鞭两脚所站的位置和单鞭
不同。它左右两脚所站的位置，乃是一个正方形对角线的 两端，左脚在东南角，右脚在西北角。参见图55-40
左手的下垂线中心，
不可超出左脚外侧，应在左脚内 侧。
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