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［练习方法】 _
接上势，身体向左转，重心移于左腿，成坐步；双掌随身体转动向左后捋至腹前， 双掌心侧相对，右掌心向左，掌指向前，左掌心侧向上，掌指向右；眼随体转向前平 视。（图5 - 574）
【动作要领】【易犯错误】【动作方向】【动作解析】
同第4式 上步右揽雀尾（捋势）。
（三）上步右揽雀尾（挤势）
动作1：
【练习方法】
接上势，身体向右转，重心于左腿，成坐步；同时右臂外旋屈肘提于腹前，右掌心 向内，掌指向左；左臂内旋上提附于右腕内侧，左掌心向前，掌指斜向上，掌指向右； 眼随体转向前平视。（图5—575）
【动作要领】【易犯错误】【动作方向】【动作解析】
同第4式 上步右揽雀尾（挤式）动作（1 ）。
动作2：
【练习方法】
重心前移，右腿屈膝慢慢向前弓出，成右弓步；同时双掌向前挤出，腕与肩平，右掌 心向内，掌指向左，左掌心向外，掌指斜向上；眼向前平视。（图5—576、图576正面）
【动作要领】【易犯错误】【动作方向】【动作解析】
同第4式 上步右揽雀尾（挤式）动作（2 ）。
图 5-574 图 5-575 图 5-576 图 5-576正面
（四）上步右揽雀尾（按式）
动作1：
【练习方法】
接上势，重心微向前移，成右弓步；同时，左掌从右掌上向前分开，双掌向前平 展，腕与肩平，双掌心相对，虎口向上，双掌指向前；眼向前平视。（图5—577）
【动作要领】【易犯错误】【动作方向】【动作解析】
同第4式 上步右揽雀尾（按势）动作（1 ）。
动作2:
［练习方法】
重心后移于左腿，成左坐步；同时，双臂屈肘挑掌收于胸前，两掌心侧相对，
318318中国太极拳传世经典一杨式太极拳、剑中国太极拳传世经典一杨式太极拳、剑|第五章杨式太极拳经典套路|第五章杨式太极拳经典套路
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中国太极拳传世经典一杨式太极拳、剑
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|第五章杨式太极拳经典套路
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掌指斜向上；眼向前平视。（图5-578、图5-578正面）
【动作要领】【易犯错误】【动作方向】【动作解析】 同第4式 上步右揽雀尾（按势）动作（2 ）。
图5-579 图5-579正面图5-579 图5-579正面
图5-579 图5-579正面
图5-579 图5-579正面
图5-5 78正面
动作3：
【练习方法】
重心前移，右腿屈膝慢慢向前弓出， 成右弓步；双掌微向下，再向前上按出， 掌心向前，掌指向上与肩平；眼向前平 视。（图5—579、图5—579正面）
【动作要领】【易犯错误】【动作方 向】【动作解析】
同第4式 上步右揽雀尾（按势）动 作（3）。
第98式单鞭
动作1：
【练习方法】
接上势，身体向左转，右脚尖内扣135度，重心移至左腿；双掌随腰转动微向上，经 面前向左划弧至身体左前侧，掌心向外，掌指向上；眼视左掌方向。（图5—58。）
【动作要领】【易犯错误】【动作方向】【动作解析】
均同第5式单鞭。
动作2：
【练习方法】
身体向右转，重心移于右腿，左脚提起向左前迈出，脚跟先着地；随体转，左掌向 下划弧至右腹前，掌心向上，掌指向右；右掌转动掌心向上，向内划弧经颌下握勾手向 右前伸出，勾尖向下，勾背略高于肩；眼视勾手方向。（图5 — 581、图5—582）
【动作要领】【易犯错误】【动作方向】【动作解析】
均同第5式单鞭。
图 5-580图 5-580图 5-581图 5-581图 5-582图 5-582
图 5-580
图 5-580
图 5-581
图 5-581
图 5-582
图 5-582
动作3：
【练习方法】
图 5-583图 5-583图 5-584图 5-584身体向左转，重心前移，左脚全脚掌 踏实，左腿屈膝慢慢向前弓出，成左弓 步；同时左掌向上经面前，立圆（立掌） 向前推出，掌心向前，掌指向上，右勾手 向右后方拉开，勾尖向下，勾背略高于 肩；眼向前平视。（图5 —583、图5 — 584）
图 5-583
图 5-583
图 5-584
图 5-584
【动作要领】【易犯错误】【动作方 向】【动作解析】
均同第5式单鞭。
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