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动作1：上步七星
①接上式。身体左转, 右脚内扣。同时，右手画弧 经胸前向前推出，掌心斜向 前，掌指斜向上，高与胸 平；左手抱刀不变。眼看前 方（图6-4 ）o
图6-4图6-4第六章传统杨式太极刀套路动作图解第六章传统杨式太极刀套路动作图解②上动不停，重心在右 腿，左脚向正东迈出半步, 脚跟着地，脚尖外展，随即 重心前移至左腿；右腿向前 迈出成右虚步。同时，左手 抱刀，经体侧向前画弧，刀 刃斜向上；右手握拳先收至 腰侧，后内旋从左腕下向前
图6-4
图6-4
第六章传统杨式太极刀套路动作图解
第六章传统杨式太极刀套路动作图解
击出，拳眼向上，刀把与右拳上下交叠，双肘微屈，高与胸 平。眼向前平视（图6-5、6）o
图6-5 图6-6
要点
1 .左脚迈出半步，脚尖外展要灵活；右脚尖点地要与膝 关节同一方向，重心由右腿移向左腿要平稳过渡。
2 .定势要尾闾中正，双肩松沉，双臂撑圆。
3 .左手抱刀要与右拳上下交叠，拳从心发，力达拳面。
易犯错误及其纠正
1 .易犯错误：①上步起伏，重心不稳；双肩耸起，双臂 僵直；右脚尖与膝部歪斜。②左手握刀屈臂过大，右拳击出过 远。 "
2 .纠正：①上步平稳，转移重心虚实分明；沉肩垂肘, 保持两臂弧形运动；右脚尖与膝部同一方向。②刀柄与右拳上
下交叠，两腕相贴；右拳从心而发，不要歪斜，力达拳面。
用法含义
左手用刀柄架、拨开对方的武器；右拳击人心窝，右脚踏 人迎面骨（如不得机得势，可踢可蹬人之下部）。
动作2：退步跨虎
①接上式。身体右转。右脚向后退半步，重心移于右腿, 左脚提起向前迈步，前脚掌踏实，成左虚步。同时，左手抱 刀外旋从前向上、向右落至右腹前，手心斜向上，刀刃向夕卜, 刀尖斜向左；右拳内旋从前向下、向右、向上弧形绕环至右 上方时成半月状，拳心斜向外，拳眼斜向左。眼平视右方 （图 6-7 ）o
图6-7 图6-8图6-7 图6-8第六章传统杨式太极刀套路动作图解第六章传统杨式太极刀套路动作图解②上动不停，身体左转，重心在右腿，左虚步不变。随身 体转动左手抱刀向下落于腹前，掌心斜向上，虎口斜向前；右 拳外旋向左至体前，拳心斜向内，拳眼斜向上（图6-8）。
图6-7 图6-8
图6-7 图6-8
第六章传统杨式太极刀套路动作图解
第六章传统杨式太极刀套路动作图解
③下肢不变，随即左手抱刀下落于左胯侧，虎口斜向左, 刀尖斜向后；右拳变掌内旋，向右、向下画弧，撑于右肩前 杨 方，掌心斜向前，掌指斜向上。眼向前平视（图6-9）。 式
图6-9
要点
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