杨式太极刀分解教学十三势四十二式


十五、盖步外挂|杨式太极刀分解教学十三势四十二式





右脚稍向后回收,随即向左 ;



前摆上半步,脚尖外展,膝微屈, !



成右盖步,上身随之右转。同时



右手持刀前臂稍外旋,随之由右腰侧经左向右循弧线外挂,停 于身体前侧,手心朝上,刀尖斜向右,刀刃斜向前佐掌随之向 左上摆架于头左侧上方,手心朝上,手指向右。目视刀尖方 向。



要点:上步、挂刀要一致,挂刀要循弧线运动,动作柔和。 弧形划圈不宜太大。



防止:上步后才挂刀,挂刀时不符合弧线运动,只是将刀 上抬而已。



攻防含义:当对方用枪、棒向我胸部扎来时,我以刀背向 外挂开其枪、棒。







] 身体右转,左脚左前侧上一



! 步,脚跟落地,脚尖翘起,成左虚



步。右手持刀稍向后,屈臂置于 身体右侧,手心向上,刀刃朝前,刀尖向右;左手稍向下附于 右腕内侧,手心向右,掌指向上。目视刀尖方向。



要点:上步、端刀动作要协调一致,端刀于体右侧要平。



防止:步子与端刀动作不相协调,端刀不平。



攻防含义:当对方用棍棒向我后背攻来时,我用转身拨 挡开对方之来棍。







身体重心前移,左脚踏实,左 ;



腿屈膝半蹲,成左弓步,同时身体 !



左转。左掌向左、向上架于头左



上方,掌心向上,掌指向右;右手持刀向左、向前横扫,刀刃向



左,刀尖向左前方。目视刀尖方向O



要点:弓步的形成与左掌上架和扫刀要协调一致,扫刀要 平刀横扫。



防止:步子形成后才进行扫刀,扫刀不平。



攻防含义:用左手将对方攻来之棍棒架开,并用刀扫击对 方腰部。







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