杨式太极刀分解教学十三势四十二式


十四、提膝捧刀|杨式太极刀分解教学十三势四十二式





体稍右转,重心后移于右



! 腿支撑体重;左脚屈膝上提。同



时左臂向左、向下落于体左侧, 掌心向下,掌指向前;右手持刀向上、向左、向下摆刀,使刀背 搭于左前臂上外侧,将刀捧于腹左侧,刀刃向前,刀尖斜向左 下方。目视前方。



要点:提膝、摆刀动作要协调一致,摆刀应循弧线运动, 支撑腿要稳。



防止:提膝过快,摆刀过慢,摆刀时不符合弧线运动。



攻防含义:当对方器械向我腹部攻来,我用刀外拨滑开 对方之械,并捧刀挡住其器械。







左脚前上一步,左腿屈膝半 蹲,成左弓步。左臂捧刀斜刀前 推,刀刃向前,刀尖斜向下。目视



前方。



要点:上步与推刀要协调一致,推刀力达刀刃。



防止:先上步才进行推刀,推刀只用左前臂之力,缺乏整 体劲。



攻防含义:我用刀粘住对方之械,向外推开,以防护自 己。







以两足跟为轴,身体右后 转,右腿屈膝半蹲;左腿挺膝蹬 直,成右弓步。同时右手持刀,随



转体向上、向前、向下弧形抡劈,刀刃向下,刀尖向前下方;左 掌随势平胸推出,掌根朝前,掌指向上。目视左掌。



要点:转身、抡劈刀与推掌要协调一致,推掌时沉肩坠 肘。身体保持正直。



防止:转身与劈刀不相一致,转身后才进行劈刀,劈刀后 才进行推掌。推掌臂过于僵直。



攻防含义:当对方从我身后向我进击时,在其将到未到 之际,我转身以刀劈其前手或头部。








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