杨式太极刀分解教学十三势四十二式


十、丁步抱刀|杨式太极刀分解教学十三势四十二式





身体右转,重心移于左腿, I



屈膝半蹲;右脚脚尖点地,成丁 :



步。同时右手持刀随转体屈肘抱



于腹前,刀背贴于右肘弯,手心向内,刀刃朝前,刀尖斜向上;



左手掌指随势屈肘,附于右腕部。目视刀尖方向。



要点:转身与抱刀要协调一致,抱刀要使刀背紧贴于右



肘部。



防止:转身与抱刀不相协调一致。



攻防含义:当对方之械向我后肩部攻来,我用刀档架开 对方之刀。







上肢动作不变,身体继续左 转,并以左腿支撑体重;右腿屈 膝提起,脚面自然绷平,脚尖朝



下。目视刀尖。



要点:转动要连续,支撑腿要稳。



防止:转动身体时身体晃动严重。



攻防含义:挡架住对方来械并外拨。



/d、风卷荷叶



/ (四)仆步抱刀






上动不停,上体右转,重心 i



左移,左腿屈膝全蹲;右腿伸直 !



平铺地面,成右仆步。上肢抱刀



动作姿势不变。目视刀尖方向。



要点:左腿全蹲,右腿铺平,右脚全脚掌着地,臀部里敛。



防止:左腿蹲不下去,右腿过于弯屈,右脚掌掀起。



攻防含义:我用刀架住对方之枪,外滑让身,准备用刀刺 扎对方。









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