杨式太极传统51式剑


一、动作二:左弓步刺 |杨式太极传统51式剑





①接着左腿向左前斜方(东偏北)迈出,先以脚跟 着地,同时右小臂向腰间回收,手腕内翻,使手心朝 里,剑身仍平,剑尖朝左前斜方;左手剑指略上扬,内 旋使手心朝外与肩齐。眼神顾及剑尖前视。(图17-4)



②弓左腿,蹬右腿,成左弓步。同时右手伸臂向左 前斜上方直刺,手心朝上,剑尖与面齐;左手剑指变掌 托于右手与剑柄。眼随剑尖前视。(图17-5)



1 . “青龙出水”的步法是盖步与弓步衔接,剑法 是云剑与刺剑相连。这里的云剑像火车轮连杆一样, 始终是平动立圆划弧,上步与云刺剑的方向始终朝向 东北,整个云、刺剑过程剑尖不可左右偏摆。这里应 注意右手握剑的变化:开始向前送剑时,虎口向前, 小指收住剑柄;向右上提拉时,变成满把握剑;再向 后抽时变成钳把握剑,虎口内收,拇指食指夹持剑 柄,其余三指松附于剑柄。



2 .做“盖步云剑”步骤①时,抬右腿、提剑、落 剑指要同时,此时腰身稍松弛左转;做步骤②盖步、 右手上、左手下要同时,此时腰身微上下拉开;做步 骤③抬左腿、剑后拉、剑指前伸要同时,此时腰身向 右拧转拔长。做“左弓步刺”步骤①时,上左步、收 右臂、左手上扬要同时,此时右手腕与剑身同内卷, 腰身微向左拧转;做步骤②时,弓步与刺剑同时,腰 身也向左前转正,左臂圆撑。眼神始终随云刺剑而移 视。



3 .整体动作要以腰为主宰,身剑协调,开合有 序,圆活连贯。



【实战】



假设对方向我身前刺来,我以云剑架格, 随即进步用我左手向前推对方右臂;对方亮开 正胸,我进而用到向其上部刺去。



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第十八式



榻式太撷剜YANGS 旦I SWORD TRADPHONAL SET 51榻式太撷剜YANGS 旦I SWORD TRADPHONAL SET 51风卷荷叫风卷荷叫【要领】【要领】假设对方由下向我中部 刺来,我即搅开其剑向对方 胸部抹O假设对方由下向我中部 刺来,我即搅开其剑向对方 胸部抹O右手随转体将剑平胸右抹, 停于右膝上部,高与肩齐, 左稍前;左手剑指随右腕, 撑,眼平视前方。(图18-2)【实战】右手随转体将剑平胸右抹, 停于右膝上部,高与肩齐, 左稍前;左手剑指随右腕, 撑,眼平视前方。(图18-2)【实战】动作二:转体平抹动作二:转体平抹动作一:扣脚搅压左腿重心不变,体右转,脚尖内扣约 130° (南)踏实。随转体,右手旋转翻 腕使剑尖在身左侧(东北)逆时针搅动一 小斜立圆,手心朝下,平剑,剑尖朝东 北,高与左肋齐;左手剑指附于右腕内, 手心朝下。眼顾及剑尖搅动。(图18T)动作一:扣脚搅压左腿重心不变,体右转,脚尖内扣约 130° (南)踏实。随转体,右手旋转翻 腕使剑尖在身左侧(东北)逆时针搅动一 小斜立圆,手心朝下,平剑,剑尖朝东 北,高与左肋齐;左手剑指附于右腕内, 手心朝下。眼顾及剑尖搅动。(图18T)






榻式太撷剜



YANGS 旦I SWORD TRADPHONAL SET 51



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YANGS 旦I SWORD TRADPHONAL SET 51



风卷荷叫



风卷荷叫



【要领】



【要领】



假设对方由下向我中部 刺来,我即搅开其剑向对方 胸部抹O



假设对方由下向我中部 刺来,我即搅开其剑向对方 胸部抹O



右手随转体将剑平胸右抹, 停于右膝上部,高与肩齐, 左稍前;左手剑指随右腕, 撑,眼平视前方。(图18-2)



【实战】



右手随转体将剑平胸右抹, 停于右膝上部,高与肩齐, 左稍前;左手剑指随右腕, 撑,眼平视前方。(图18-2)



【实战】



动作二:转体平抹



动作二:转体平抹



动作一:扣脚搅压



左腿重心不变,体右转,脚尖内扣约 130° (南)踏实。随转体,右手旋转翻 腕使剑尖在身左侧(东北)逆时针搅动一 小斜立圆,手心朝下,平剑,剑尖朝东 北,高与左肋齐;左手剑指附于右腕内, 手心朝下。眼顾及剑尖搅动。(图18T)



动作一:扣脚搅压



左腿重心不变,体右转,脚尖内扣约 130° (南)踏实。随转体,右手旋转翻 腕使剑尖在身左侧(东北)逆时针搅动一 小斜立圆,手心朝下,平剑,剑尖朝东 北,高与左肋齐;左手剑指附于右腕内, 手心朝下。眼顾及剑尖搅动。(图18T)



前动似停非停,腰身继续右转 朝西,右脚提起向西偏北方向迈 出,接着弓膝、蹬左腿成右弓步。



使剑柄 剑尖朝 两臂圆



1 .这里“扣脚搅压”的“搅”剑动作与第九式“黄蜂入洞”的“扣脚圈 剑”略有不同:“圈剑”绕圈幅度像打开的一把伞;“搅剑”则像刚要打开 的伞,绕圈幅度约30。。此动作意在用剑身搅拨对方之来剑,故其力应在剑 刃中前部,其轴心在剑身中后部;搅后即压,力在剑脊中部。搅压剑时; 肩、肘、腕联动。



2 .扣脚时脚尖勿抬高,身体要平稳,尽量内扣。同时注意扣脚、转体、 搅压剑动作协调一致,同时完成。



3 .做“转体平抹”动作时,右腿提起仍要保持身体平稳,不要高起;平 抹剑时右手要随转体弓步而舒臂划弧,使力点沿剑内刃向前滑动。



第也L式



E)左右狮子摇头








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