杨式太极传统51式剑


一、动作三:弓步下刺|杨式太极传统51式剑





前动不停,左腿向前迈出,弓左腿蹬右腿成左弓步。 同日才两臂外旋内裹使手心朝上向腹前合抱,左手心托右手 背,随弓步向前伸剑刺出,力贯剑尖,高与腹齐。眼随剑 刺出前视。(图9-6、9-7)



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【要领】



“黄蜂入洞”剑法有搅、带、刺,搅剑即 指“圈剑”,带剑即指“分剑”。剑法与动作 配合应注意做到:



1 .做“扣脚圈剑”动作,扣脚与绕剑同时 完成。绕圈虽以腕力为主,但要随扣脚,用腰 腿旋转之力,配以手臂小幅度的翻转,有“节 节贯穿”、“力从根发”,如旋转抛物,力达 剑身的感觉。其剑力先在大拇指一侧的剑刃中 前端,以横劲向右摆,随着手心翻朝下,剑力 旋至小指一侧的剑刃中前段。开始旋转时手掌 持剑宜松活而稳固,及至转到位,手掌宜紧握 剑,使剑身稳定而有沉、切的感觉。



2 .整个动步转身过程,扣右脚、抬左脚和 落左脚、移重心扫摆右腿之间,要做到虚实分 清、步法轻灵、劲势相随,旋转迅速平稳。注 意右腿摆转时腿勿屈勿高,身体勿摇摆。



3 .做“转身分剑”步骤②时,重心后移与 右手持剑抽带要动作一致,剑尖勿散,柔中寓 刚,退中寓进。“弓步下刺”紧随其后,弓 步、伸臂、刺剑动作一致,力贯剑尖。



杨班侯教训雄县刘 、



同治平间,杨氏父子在六王府教拳。五王府拳师刘仕俊,人称“雄县刘”.他体格魁梧,披长 鹰爪功,听说杨氏父子被称为“杨无敌”,心存妒忌,极不服气,要与杨班侯比武。



迫于无奈,班侯与雄县刘交手。班侯化打从容,雄县刘步步紧逼,正当雄县刘去抓班侯之际, 杨班侯使了个提放戊,雄县刘腾空而起,正好摔入院内金鱼缸内,缸被砸成粉碎。雄县刘满面愧 色,但还不服气,提出要班侯明日四排楼再比器械。



在送别时9雄县刘又做手脚,班侯在前,雄县刘陋后,正当班侯不注意时,雄县刘使出鹰爪绝 技,伸手去抓班侯头颅,谁知班侯会听风,顺势用了个闪递背,把雄县刘扔在大街中央,班侯一个 箭步裁捶上去,就要结束雄县刘性命,这时被杨禄禅喝住,并对刘说:“刘师傅你太不重武林义气 了吧,不该暗中伤人。”



第二天,杨班侯守约来到四排楼,谁知雄县刘早已悄悄离开京城回老家去了…… )






动作—:扣脚圈剑



左腿重心不变,脚尖内扣约90° ,随扣脚身体向 右转(东北),右脚不动;同时以右腕之力,手腕先 外旋再内旋,使剑尖向下、向右、向上、向左甩转一 立圆,横剑于身左侧,手心朝里;左掌变剑指,手心 朝下,置于右腕上。眼左视剑尖。(图10-1)



动作二:转身格佥U



接着抬右腿,右转腰,面向东南;同时右手持剑 从左下抽肘翻腕向右格截,力达剑外力中部。此时右 手心朝上,高与肋齐,剑尖稍高与胸齐;左手剑指弧 形相陋稍外展于腰左侧,手心朝下,剑指朝前。眼随 剑前视。(图10-2)



动作三:弓步上刺 前动不停,右脚向前(东南)迈进,弓右 腿,蹬左腿,成右弓步;右手仰手持剑向前上 刺,剑尖与头高,力贯剑尖;左手剑指向后 展,手心朝下,剑指向后指,与左脚同向,略 低于右手。眼看剑尖。(图10-3)动作三:弓步上刺 前动不停,右脚向前(东南)迈进,弓右 腿,蹬左腿,成右弓步;右手仰手持剑向前上 刺,剑尖与头高,力贯剑尖;左手剑指向后 展,手心朝下,剑指向后指,与左脚同向,略 低于右手。眼看剑尖。(图10-3)






动作三:弓步上刺



前动不停,右脚向前(东南)迈进,弓右 腿,蹬左腿,成右弓步;右手仰手持剑向前上 刺,剑尖与头高,力贯剑尖;左手剑指向后 展,手心朝下,剑指向后指,与左脚同向,略 低于右手。眼看剑尖。(图10-3)



动作三:弓步上刺



前动不停,右脚向前(东南)迈进,弓右 腿,蹬左腿,成右弓步;右手仰手持剑向前上 刺,剑尖与头高,力贯剑尖;左手剑指向后 展,手心朝下,剑指向后指,与左脚同向,略 低于右手。眼看剑尖。(图10-3)



【要领】





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