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动作：
1. 图41吸气。右脚提起， 向后撤步，先脚攀着地， 后全脚踏实，屈膝半蹲， 左脚尖点地，成左虚步; 同时，腰略右转，右臂内 旋，右掌划弧形，置于胸 前，掌心斜朝里，指尖向 左；左掌变拳，弧形顺旋， 置于右掌内侧，拳心朝 下，拳眼向内，两臂皆呈 弧形（图41)。
图41
图42 图43
2. 呼气。左脚提起，向左横侧出步，先脚跟着 地，成左虚步；同时，左拳撇身打出，拳心朝上，拳眼 向外；右掌自左臂肘尖搂出，回抽至右腰侧，掌心斜 朝里，指尖向前（图42)。
3. 腰向左转，重心上移至左脚，成左弓步；同时， 左拳后抽至左腰旁，拳心朝上，拳眼向外；右臂内旋， 右掌向前按出。面朝西北，目视右掌前方（图43)。
要领：
1.左拳撇身打出，以侧身出拳，拳不宜握紧，腰 不左转；腰向左转时，左拳回抽，与右掌推出务必同
时完成，不可有时间差。
2.呼气。出拳推掌，意气贯至左拳背面，继而贯 向右掌根，再达指尖，意念不要断续。三、扇通背动作：1.吸气。重心稍上移，右脚提起，跟步，落于左脚 内踝后，先脚掌着地，重心后移，全脚踏实，左脚跟提 起，脚尖点地，成左虚步；同时，右掌划小弧，下采，经 腹前上提至右额前，掌心斜朝里，指尖斜向前；左拳变 掌，左掌弧形上挑，置于右掌内侧，掌心朝外，指尖向 上，两掌相对。面朝北，目斜视左前方（图44、图45)。
2.呼气。出拳推掌，意气贯至左拳背面，继而贯 向右掌根，再达指尖，意念不要断续。
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