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动作1提膝劈点
此势与第三十六式“射雁式”的 “跟步劈点”动作基本相同，唯开始 时重心向左移，右腿回提；同时右手 正手持剑向西北斜方劈点，身体右转 于同一方向，左手剑指随右腕，手心 朝下；眼随剑尖前视。（图136）
动作2进步抽剑
此势与第三十六式的“虚步抽 剑”基本相同，唯方向相反，右脚向 前落步，左脚再上前一步。（图137）
【要领】及【用法】
可参考第三十六式。注意开始做 “提膝劈点”动作时，右腿随重心左 移要不露形地轻蹬地面而起，以使动 作移动平稳、快捷。
第四十一式白猿献果
动作1提膝搠刺
此势与第三十七式“青龙现爪” 的“提膝搠刺”动作相同，唯方向相 反，可参阅第三十七式动作说明。 (@138)
动作2虚步平斩
①腰胯微左转，左脚向正西伸出 下落，先以脚跟着地，脚尖外撇。同 时两臂向左右平展，边展边内旋使手 心皆朝下，腕与肩高，右手持剑使剑 尖稍内扣，剑身与臂平，力贯剑内 刃，左、右两臂对称圆撑，眼神顾及 两手分展而移视剑尖。(图139)
②接着左脚踏实、重心前移， 左腿渐高起，右脚向前迈出，以脚 掌着地成高右虚步式，腰身亦转朝 西。同时两臂外旋，手心皆朝上， 随上步向前合抱。右手持剑随臂外 旋使剑尖向右拨开，再随合抱而平 斩，手高与鼻齐，剑尖朝西与臂 平，力达剑尖内侧；左手剑指变 掌，托抱右手背，两臂前伸微圆 撑，眼随剑尖前视。（图140）
【要领】
①“白猿献果”与第三十七式“青龙现爪”在动作和技术要 领上基本相同，区别在于“青龙现爪”的第二个动作是“并步上 刺”，而“白猿献果”的第二个动作是“虚步平斩”，其“虚步平 斩”的剑法是接“搠刺”而变“平斩”。
②在做“虚步平斩”动作时，其剑法先“拨”后“斩”，即 先开后合，开为虚为蓄，合为实为放。注意右臂展时剑尖仍朝 里，剑身与手臂呈内三角形，及至臂外旋时，剑尖再向外平拨, 呈外三角形；接着合臂平斩，剑将到位时，腕力微带，使力贯至 剑锋，其一拨一斩剑势略高平，势如太极拳中的“高探马”。
③此势一开一合，腰为主宰。做“虚步平斩”动作，当左脚 向正西上步时，腿胯微向左松转，而腰身随右臂右展向右衬，身 势要随两臂的分展而松开；当两臂合、上右步、左腿立起时，腰 身微左转而联动，剑、身、步也一到俱到，势到劲到，转腰含而 不露。势定时，左腿蹬而胯沉，右腿虚而脚掌实，膝微开而裆 圆，做到下盘松定稳固；松腰提脊，虚领顶劲，做到上下拨长; 肩沉背圆，臂舒剑引，做到前后贯力，从而使整体身势上下、左 右、前后劲势开合并存，势高而不浮，立身中正，自然饱满。
【用法】
接前势，当我用刺剑出击对方 时，对方向左抽逃剑，我即向右摆剑 逼封。当对方未及反应，我剑头回 摆，用平剑斩伤对方上部。
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