养生太极剑

一、刺剑|养生太极剑

右手持剑，顺着用力的方向直出（击），力达剑 尖。持剑臂由屈而伸直，使剑与臂成一条直线（图 2-31)。






持剑手随着臂内旋向上或斜上方直出（击），力 达剑尖，持剑臂由屈而伸直使剑与臂成一条直线 (图 2 - 32) 〇



13. 撩剑



右手持剑，由下向前上方推提，手高不过肩， 剑尖朝斜下方，力点在剑身前部。前臂外旋、手心 朝上为正撩剑；前臂内旋、手心朝外为反撩剑（图 2-33、34)〇

引用《养生太极剑》

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