重心右移,左脚向右 脚并拢;同时,左手持剑 下落于左胯旁,剑身竖 直,手心向后;右手剑指 变掌下落,轻贴于右腿外 侧,成并步持剑姿势;眼 平视前方。(图2-33)
要点
图 2-33图 2-33①左手抱剑时,剑 身轻贴前臂,以肘关节为 中心向前绕环,剑把先 行,剑身尽量靠近左臂,
图 2-33
图 2-33
以免剑尖触及身体。
② 两手要同时绕环,两肩松沉,两肘下垂,精神 集中。
③ 收势如同起势,要认真对待,决不可松懈。练 习太极剑相对于练习太极拳来说,运动量比较大,收势 时要保持心静体松.,呼吸自然,稍候片刻,再走动放 松,或休息或继续练剑,这种锻炼方法,有益于调和气 息,养生健体。
雷茅汁漕斗w^雷茅汁漕斗w^掰滞±)w鼎掰滞±)w鼎
雷茅汁漕斗w^
雷茅汁漕斗w^
掰滞±)w鼎
掰滞±)w鼎
口,幽济汁的鱼4-m>^谕口,幽济汁的鱼4-m>^谕
口,幽济汁的鱼4-m>^谕
口,幽济汁的鱼4-m>^谕
图2-23附图图2-23附图
图2-23附图
图2-23附图
£1巍H£1巍HliOiliOi■;〕;■;〕;
£1巍H
£1巍H
liOi
liOi
■;〕;
■;〕;
浏览525次