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图2-18附图
要点
①右脚向前上步，重心先稳于右腿，后再上左步 成弓步，不能抢步；重心移动要平稳，右剑回抽与反手 探刺要缓慢、柔和、连贯，协调一致。
② 反手向上探刺剑时，右手内旋翻腕要活把握剑， 可采用食指压住护手，其余四指松握剑柄，剑身不要左 右摆动，剑尖要向右肩前上方伸臂探刺，力达剑尖；定 势时上体略前倾，做到沉肩垂肘，松腰敛臀，动作舒展。
返回原地：
第七式 转身劈剑(剑尖正西)
(1)转体带剑
身体右转，重心先移至右腿，左脚尖内扣，重心再
崔毅士真传
杨派太极十三式
回移至左腿，右脚收回至 左脚跟内侧，前脚掌着地； 同时，右手持剑，臂外旋 向上翻腕，经右腰侧向左 膝斜下方刺出，手心斜向 内，剑尖高与膝平；左手 剑指向右下划弧，屈臂回 收附于右臂上；眼看剑尖。 （图 2-19）
（2）弓步劈剑
身体半面右转，右脚
向右前方上步，重心前移，右腿屈膝前弓，成右弓步； 同时，右手持剑内旋翻腕向右前方劈出，手心向左，腕 高与肩平；左手剑指，向下、向左划弧举于头左上方, 手心斜向上，指尖斜向前；眼看剑尖。（图2-20）
要点
① 重心移动要平稳、充分，右脚收回着地时，先 要碾步后再提脚，以利于左腿重心稳定。
② 弓步和劈剑要上下相对，方向为正西。弓步时 两脚的横向距离约与肩宽，身体中正安舒，不偏不倚， 松胯敛臀，前弓腿膝盖不超过脚尖。
③ 劈剑时应该用立剑由上向下直劈，手腕挺直， 剑身与臂成一直线，力达剑身。要注意劈剑和点剑的区 别，此动作易误做成点剑。
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