身体右转向正西,重心前移至右腿,左脚收提至右 脚内侧,成并步,两膝微屈;同时,左手剑指下落附于 右腕上,随右手持剑屈肘沉腕下压剑把至腹前,随即伸 臂提腕向体前点出,腕与肩平;眼看剑尖。(图2-21、 图 2-22)
图 2-21图 2-21图 2-22图 2-22
图 2-21
图 2-21
图 2-22
图 2-22
要点
① 双脚并步时,两脚不宜并紧,不宜平均分担体 重,应偏落于左腿上,身体中正安舒,松胯敛臀。
② 点剑时,手腕要上提下屈向前伸臂,剑尖要向 前下方点啄,力达剑尖,要活把握剑,以拇指、无名指 和小指着力握把,其他两指松握。
③ 定势方向应在正西,身体要端正、顺舒、自然, 沉肩垂肘,敛臀裹裆。
第九式叉步斜斩(剑尖东北)
重心移向左腿,右脚向右侧前方上步,重心前移至 右腿,身体右转,左脚跟提起,两腿交叉,成叉步;同 时,右手持剑随转体内旋使剑前端向右侧上方斩剑,手 心向下,腕与肩平,剑尖略高于腕;左手剑指向下、向 左弧形撑于头左上方,手心斜向上,剑指斜向剑尖;眼 看剑尖。(图2-23、图2-23附图)
要点
① 右脚要向西偏北30。方向上步,剑尖向东北方 向斩出。
②斩剑时,右手握剑要随臂内旋斩出,臂伸直与 剑成一线,高度在头与肩之间,力达剑前段。
③ 叉步右转身时,要稍塌腰向右扭转,不能过于 前倾拧腰。
第十式 虚步压剑(剑身西南)
身体左转,重心稳于右腿,左脚向左侧前方上步, 前脚掌点地;同时,右手持剑外旋使剑前端从右侧上方 下压至西南,腕与肩平,手心向下,剑尖略低于腕;左 手剑指下落附于右前臂上;眼看剑尖。(图2-24)
要点
①压剑时要力达剑身前端,剑柄贴于右腕下,剑 尖下压,并与左脚尖上下相对。身体中正安舒,两肩松 沉,两肘不可上扬,也不可夹紧肋部。
② 提左脚向前成虚步时,不宜过大,膝部微屈, 前脚掌应在西南30。方向着地。
③持剑下压与左虚步、左手剑指附于右前臂三者 上下相随,协调配合,整个动作连贯圆活,一气呵成。
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