杨派太极十三式

一、第十三式并步持剑(面向正南)|杨派太极十三式

(1)左手握剑



开立步不变；右手持剑内旋翻腕向左臂翻压，剑身 贴于左臂上，手心向下，随即松握剑柄交于左手心，右 手变成剑指；同时左手握住剑柄，手心向上，将剑身稳 于左臂上，剑尖向左后，成左手抱剑势；眼看前方。 (图 2-29)






图 2-29



(2)开步绕环



开立步不变；两手手心向上同时向身体两侧划弧至



腕与肩平，然后以肘关节为轴，前臂内旋绕环向前运行, 高与肩平，手心均向下；眼看前方。（图2-30—图 2-32）









图 2-32图 2-32






图 2-32



图 2-32

引用《杨派太极十三式》

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