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图3.1图3.1图3.2图3.2图3.3图3.3动作1: —
图3.1
图3.1
图3.2
图3.2
图3.3
图3.3
接上式，身体向右转，重心在右 腿;右腿屈膝弓步，左脚向左后撤步， 羞
全脚踏实，成右弓步；右手持剑向右 I
后方劈下，与肩平，左手剑指落于右 腕；眼视剑尖方向（图3.1)。
动作要领：
① 左脚后撤与劈剑方向相反，
基本在同_直线上。
② 屈膝弓步、劈剑、左脚后撤 动作协调一致。
③ 右后劈剑，力达剑下刃。
易犯错误：
重心偏于右腿，上体右倾。
动作2:
身体向左转，重心在右腿；右腿 屈膝下蹲，成半仆步；随之左脚尖外 展，重心移至左腿，左腿屈弓，右脚 尖内扣成左弓步;右手持剑翻转掌心 向上，使剑平刃向下再向左上横扫，
右手与胸平，剑尖高于剑把；左手剑 指经体左侧向后反插，再向左上举于 左额前上方；眼视剑尖方向（图3.2、
图 3.3)。
动作要领：
① 左脚尖外展后，重心左移，右 脚尖内扣角度以45-60度为宜。
② 身体保持中正，松腰，双肩
松沉。
③ 平扫剑，剑走一大弧形，力 达剑身。
易犯错误：
耸肩，突臀。
第四式向右平带
动作1:
接上式，重心在左腿，右脚提起 收在左脚内侧，前脚掌踏地；右手持 剑平刃向前引伸，左手剑指落于右 手腕部；眼视剑尖方向（图4.1)。
动作要领：
① 右手持剑可先微向内屈收， 再做引伸动作。
② 松肩肘，双臂撑圆，引伸时 剑尖避免偏向左侧。
③ 剑尖引伸，力达剑尖，剑尖 略局。
易犯错误：
剑引伸时，剑尖偏向左侧。
动作2:
向右转体，重心在左腿，右脚提 起向前迈步，脚跟先着地；同时，右 手持剑翻转，掌心向下，左手附于右 手腕部；眼看剑尖方向（图4.2)。 动作要领：
① 右脚迈出时右膝微屈。
② 上体保持中正。
易犯错误：
右膝挺直，突臀。
动作3:
图4.3图4.3攀攀图5.1图5.1身体微向右转，重心前移。右脚 全脚掌踏实，右腿屈膝慢慢向前弓 出，成右弓步；右手持剑屈肘向右后 回带剑至右肋旁，剑尖高于剑把；左 手附于右手腕部，眼看剑尖方向（图
图4.3
图4.3
攀
攀
图5.1
图5.1
4.3) 。
动作要领：
① 剑回带与屈膝弓步动作协调
—致。
② 平带剑力达剑右刃中部。 ‘ 易犯错误：
转体幅度过大，动作不协调。
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