学练二十四式太极拳

二十一、“螺旋缠丝”的含义是什么？|学练二十四式太极拳

“螺旋”即软体动物螺蝴壳纹理的曲线形状;“缠丝”即像蚕吐丝一样缠绕 在茧壳上;这里主要是指太极拳运动的轨迹就好像螺旋缠丝一样。



太极拳的虚实理论源于太极图的阴阳变化，太极图中两条阴阳鱼相互 环抱，并形成一条“S”形曲线，它表明宇宙万物是以螺旋形或波浪形进行变化、 消长和转化的，因而在太极拳中一招一式也是变化、消长和转化的，它具有阴 阳互为其根，阴中有阳，阳中有阴，阴阳互变的特性。螺旋缠丝是太极拳的核 心,也是太极拳技击法的灵魂。

引用《学练二十四式太极拳》

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